學習應該是一張一弛，有玩的時候，有學的時候。一靜一動，相得益彰。

孩子在學校很多人一起學時，別人都在學習，這時他坐著住。如果孩子回到家，他自己一個人學時，他會坐著住麼？有的孩子坐著住，有的孩子就坐不住了，還沒學一會就起來玩。

這就跟孩子的專注力有關了。小學生在課堂上的專注力一般只有半節課。半節課也就20分鐘，在家裡孩子學習時專注力就更低了。

怎麼提升孩子的專注力呢？看了一篇報道，多運動的孩子專注力比較高。讓孩子多運動也能提升孩子的專注力。

孩子天生就是喜歡運動，喜歡玩，這是特點不是缺點。一聽出去玩，到哪哪玩就高興不得了。在學校也是，要上體育課了就高興得不了。往往家長把孩子愛玩看成是缺點，總是想去改正它，殊不知愛玩是孩子的天性，你正在慢慢的磨滅孩子的天性。

校園的是以靜為中心的，有的牆上還貼著大大的靜字，上課不准亂說話，下課也不准大聲喧譁等等，而孩子每天的運動量至少是兩節體育課或是兩次課外。而很多學校每天一節也保證不了。在學校學了一天，回到家還得不停的寫作業，為了寫作業，家長就限制孩子運動、玩耍。這樣孩子每天學習滿滿的，運動的天性得不到釋放，這樣他學習能專注麼，這就出現了，孩子寫作業時寫著玩著，往往寫了很長時間。

放學時可以先讓孩子玩半個小時，孩子把能量釋放了，運動滿足了，回家再寫作業就能專心做了。學習應該是一張一弛，不能總是把孩子繃得緊緊的，在學習之餘，多帶孩子玩耍，多帶孩子運動。