夏天必學的一道甜品,Q彈爽滑,成本不足2元,每天一碗清涼又解暑

作者:CUP       2019-06-22 04:29:33


夏天必學的一道甜品,Q彈爽滑,成本不足2元,每天一碗清涼又解暑

盛夏已至,大街上各種解暑小甜品都在爭奇鬥豔。其中有一款在眾多優秀美食麵前,依然能脫穎而出,那就是彩色芋圓。其五顏六色的視覺衝擊,加上Q彈無比的口感,讓我們每個人只要吃過一次,都會對它念念不忘。彩色芋圓還可以搭配各種水果,做成特別好吃的五彩水果撈,是不是想一想都能流口水了呢!

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彩色芋圓色彩豐富,可能有人比較擔心健康問題,其實我們自己在家做出來的彩色芋圓,完全可以保證純天然的植物染色,不會含有任何添加劑。比如我們可以用菠菜渲染綠色,南瓜渲染黃色、紫薯渲染紫色。當我們把做好的彩色芋圓的成品拿出來,你肯定會被這鮮艷的色彩所吸引,可能比人工色素還要給力呢!夏天必學的一道甜品,Q彈爽滑,成本不足2元,每天一碗清涼又解暑!

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其實夏日做點好看又好吃的美食完全是一種享受哦!我們可以和家人孩子一起,發揮各種想像力,做出更多色彩的彩色芋圓來。一方面可以發揮我們的想像力,最重要的還是給了全家人一起動手交流的機會。馬上就要放暑假了,大熱天的不妨給家人做一做這款超棒的美食吧!天熱了,愛美的女人都愛吃的甜品,一天一碗,清涼解暑又養顏!現在就跟我一起做起來吧!

【彩色芋圓】

製作配料:菠菜一把 南瓜1塊 紫薯2個 木薯澱粉適量 白糖適量

製作方法:

1、首先我們把蔬菜汁處理一下,菠菜只取菠菜葉子,清洗乾淨後焯水1分鐘,加適量清水打成汁。南瓜、紫薯去皮後切成薄片隔水上鍋蒸熟,紫薯加點清水打成糊狀。南瓜不需要加水,直接打成泥即可;

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2、紫薯泥、南瓜泥里提前分別加入1勺白糖,分別取300克木薯澱粉,和成軟硬適中的麵糰。再取200克木薯澱粉、100克糯米粉,用菠菜汁和成軟硬適中的麵糰;

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3、砧板上撒適量糯米粉,3個麵糰全部搓成細長條、然後切成大小一致的小段。一次吃不完的可以直接冷凍冰箱,隨吃隨煮,特別方便!

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4、煮鍋里加入足夠的開水,水開以後,放入芋圓,煮至漂浮起來,再煮1分鐘即可;

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5、煮好的芋圓放在涼開水盆里或是冰水盆里過涼;

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6、把芋圓撈在碗里,放上自己喜歡的配料,紅豆或是龜苓膏都是不錯的選擇。然後倒入牛奶,這樣一碗超級過癮的甜品就好了;

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7、夏天必學的甜品,每天來一碗,Q彈軟糯,清涼解暑,再熱的天氣也舒服極了!

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【小貼士】

3個麵糰,最好搓的就是紫薯的麵糰,其次是南瓜的;汁水比較稀的相對比較難搓,我在菠菜團里加了些糯米粉,就會比較好搓,記住這個小技巧。

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