"來吧，今天說說寶寶吃零食這件事！
思媽相信沒有寶寶不喜歡吃零食的吧，其實姐妹們也用太限制寶寶吃零食，有的時候零食也是必不可少的呢~
寶寶胃口很小的，吃完一頓飯，可能沒過多久就餓了，這時候來點健康的零食補給點能量是很不錯的哦~
零食是為了給寶寶補充能量的，所以給寶寶準備的時候，食材可以多樣化，這樣不僅可以增加營養密度，而且寶寶還能更喜歡的呢~
那今天的奶酪夾心山藥棒一定要試試，軟軟綿綿的，酥脆的外皮帶著爆漿的夾心，連小思同學都連吃好幾根呢~
最特別的就是，咱們這次山藥棒的外面沾的不是麵包糠哦，而是三文魚蝦片哦，酥脆中帶著些鮮香，給整個山藥棒增色不少呢~
除了好吃，當然也要有營養呀，健脾養胃的山藥，配上補鈣能手奶酪，咬上一口，酥脆-綿軟-爆漿奶香，一層一層從嘴裡散開，是不是想想都流口水了~
那趕緊給寶寶做起來吧~保准寶寶愛的不得了~
爆漿山藥奶酪棒
食材：麵粉50克、山藥90克、奶酪30克、雞蛋1個，三文魚蝦片適量
是否搭配主食：可以作為寶寶的主食或者零食
參考月齡：12個月以上
難易程度：無難度
提示：適合對文中食材不過敏的寶寶。
圖文菜譜
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食材的重量，僅代表製作量，不代表寶寶的添加量。
準備食材：麵粉50克、山藥90克、奶酪30克、雞蛋1個，三文魚蝦片適量。
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奶酪擦絲備用。
tips：因為我用的是原制大孔奶酪，不大好融化，所以加在輔食里，最好擦成絲，這樣能更好的融化，口感上也會好很多的哦~
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山藥去皮，切成小片。
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放入蒸屜，冷水上鍋，蒸20分鐘，把山藥蒸熟透~
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蒸熟之後，用勺子壓成泥。
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將麵粉倒入山藥泥中。
tips：因為蒸的山藥的濕度是不一樣的，加的麵粉可能會有少許的差別，姐妹做的時候可以根據山藥泥的狀態增加或者減少麵粉哦~
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用勺子攪拌均勻。
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揉成麵糰。
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麵糰揉均勻，整理成長條。
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切成相等分的劑子。
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用擀麵杖擀成麵皮。
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麵皮中放入適量的奶酪，然後把奶酪用麵皮包裹起來。
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稍微團成小長條。
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一個個的奶酪棒就完成了~
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三文魚蝦片放入保鮮袋中，擀成碎末。
tips：很多姐妹經常問思媽，想給寶寶做烤的或者煎的酥脆的食物，用什麼麵包糠好，總擔心有添加劑，現在不用了，直接用三文魚蝦片代替，味道更好，還更健康呢~
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雞蛋打入碗中，打散。
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將奶酪條粘滿蛋液，然後再裹上一圈三文魚蝦片碎末。
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小火煎至底部微黃，翻面繼續煎，直至四面金黃。
tips：我用了大概8~10分鐘，因為山藥泥本來就是蒸過的，所以很好熟哈~
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山藥奶酪棒完成了！酥脆的外皮，爆漿的內心，讓寶寶把小手洗乾淨直接抓著吃，或者也可以搭配些果醬，真的是怎麼吃怎麼香，連著吃好幾根都停不下來！
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