洗澡對於不少人來說是一種消除一天疲勞的事情。

但是同樣是洗澡，女人要比男人麻煩很多，尤其是吹頭。因為男人都是板寸頭為主，洗完之後用毛巾擦幾下就差不多乾了，直接可以上床玩手機，幾分鐘就晾乾了。

女生就不行了，吹風機呼呼吹半天才行！尤其到了冬天，多少長頭髮的妹子對吹頭髮感到心累！

於是，很多人匆匆地擦了幾下，頭髮沒吹乾就上床倒頭就睡......殊不知，這個看似平常的習慣，其實對身體危害很大。

今天，我們就來聊一聊濕著頭睡覺會導致哪些嚴重的後果。

01 容易掉發

你有沒有過這樣的經歷，當前一天晚上濕著頭髮睡覺時，第二天起來梳頭時，頭髮一把一把的掉。

的確，濕著頭睡覺容易導致掉發，這是因為，晚上是毛囊細胞新陳代謝最旺盛的時候，這時候毛孔比較鬆弛，如果這時候有水分滯留在頭皮上，容易使毛囊擴張，引起掉發。

02 感冒發燒

水分揮發時會帶走一部分的體表溫度，尤其是後半夜環境溫度降低，這時候如果沒有做好保暖措施，很容易著涼感冒。

嚴重的情況下，還會引起上呼吸道感染，出現流涕、鼻塞、發燒等不是情況發生。

03 頭疼頭暈

常常有人講：「濕著頭睡覺，老了頭會疼」。這可不是嚇唬你，如果你經常濕著頭睡覺，可能還沒等老了，你就會經常感覺到頭疼頭暈。

這是由於頭髮表皮長時間接觸水分，會導致皮膚溫度過低，影響大腦血液循環，在第二天醒來後容易感覺頭疼、頭暈、噁心。

除此之外，當頭皮長期處於濕潤環境，容易造成上頭皮靜脈叢炎的發生，導致頭疼症狀加重。

04 面癱

雖然發生面癱的機率很小，但是也不能忽視。

由於頭髮沒有吹乾就睡覺了，耳後面部神經受到刺激、引起局部痙攣，面部神經供血不足，導致面癱。

面癱會為日常生活帶來極大的不方便，即使是治療好了之後也容易出現後遺症，面癱嚴重者還有可能不可治癒。

所以，大家千萬不要因為偷一時之懶而給自己帶來無窮後患，晚上洗完頭，一定要老老實實把頭吹乾再去睡覺。