6道可口美食學會自己做,周末改善家人伙食,非常好吃很下飯

作者:CUP       2019-06-22 04:26:16


青椒爆炒牛肉

6道可口美食學會自己做,周末改善家人伙食,非常好吃很下飯

做法

1.牛肉洗凈切成絲,放一會兒,擠去水份。

2.青椒洗凈切成絲,姜切成絲,蒜切成沫。

3.擠過水的牛肉絲加入生抽,老抽,蚝油,澱粉,拌勻腌一會兒,再熱鍋加入油,倒入牛肉絲快速大火翻炒幾下出鍋。

4.裝入盤中。

5.熱鍋加入油,倒入蒜沫青椒,加入鹽,一起翻炒片刻。

6.再倒入牛肉一起快速翻炒,牛肉斷生即可出鍋裝盤。

蒜苗炒臘腸

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材料:四川臘腸2截、蒜苗200克、玉米油1勺、鹽0.5勺

做法

1.備好食材:四川臘腸,蒜苗;蒜苗摘去老葉、黃葉,清洗乾淨;香腸用淘米水清洗一遍,再用清水洗凈;

2.煮鍋倒入清水,放入香腸;大火燒開,轉中火,香腸煮熟後關火;

3.香腸撈出,冷卻後切片;蒜苗梗、蒜苗葉分別切斷;

4.不粘鍋放入適量玉米油燒熱;

5.再放入香腸煸炒;

6.香腸煸炒出油份後,放入蒜苗梗繼續翻炒;

7.食材炒至9分熟,放入蒜苗葉繼續翻炒;食材炒熟後,調入適量鹽,翻炒均勻,關火;

五花肉炒豬肝

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做法

1.切好的五花肉

2.備好皺皮干紅椒,姜,蒜。

3.將切好的豬肝用鹽抓下,過10分鐘用水把血水鹽洗掉備用。

4.將五花肉炒至微黃,炒香。

5.放入蒜跟姜炒香

6.然後放入干紅椒炒香

7.把用鹽抓過的豬肝洗掉鹽控水,放入翻炒,炒到豬肝熟了倒入水。

8.最後放入鹽,醬油調色,雞精調味。

紅燒黃魚

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材料:黃魚一條(約250克),生薑一塊,蔥1棵,生抽1.5湯匙,白糖1/4湯匙,鹽適量,料酒適量

做法

1.黃魚清洗乾淨,瀝干水分,用鹽、料酒塗勻魚身內外腌15分鐘

2.熱油鍋,把擦乾水分的黃魚下鍋用中火煎至定型轉小火煎至金黃;關火稍冷卻後再翻面,翻面以後同樣的方法煎至另一面金黃

3.黃魚身上放上薑絲和蔥白,加入白糖、生抽,倒進半碗清水,大火煮開後轉中小火,燜至醬汁即將收干

4.夾走薑絲和蔥白,用蔥花和紅椒圈裝飾,裝碟

荔枝蝦仁

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材料:蝦仁、荔枝、蘆筍、彩椒、雞蛋、姜、生粉、鹽、胡椒粉

做法

1、將荔枝剝殼去核後放入淡鹽水中泡一下,將蝦去頭後用牙籤在蝦背上二, 三節中挑出蝦線。

2、在蝦仁中放入適量的鹽,胡椒,生粉和半個蛋清抓勻後腌制十分鐘。

3、鍋中燒開水,加入適量的鹽和幾滴油, 下入蘆筍快速燙後拿出來沖涼水,將蘆筍和彩椒切成小段準備好。再將蝦仁放入其中滑熟。

4、鍋中加入適量的油, 下入薑片和蝦仁一起翻炒,馬上下入蘆筍和彩椒段一起翻炒,加入淡鹽水泡過的荔枝,

5、再加入少量的水澱粉(其中加點鹽)勾芡, 大火收汁即可。

香菜炒牛肉

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材料:黃牛肉適量,香菜適量,蒜蓉適量,小辣椒

做法:

1.牛肉放2勺子的醬油加1勺子的生粉拌勻腌制10分鐘,其實牛肉最好切絲,味道更棒哦我是沒耐性,所以才這樣切的哈。

2.鍋里放適量的油,倒入牛肉翻炒變色盛出備用!鍋里底油放蒜末,紅椒圈炒香,放牛肉,生抽2湯匙、蚝油1湯匙、雞精粉半勺子,加入香菜段,翻炒均勻即可。

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