十年寶媽的經驗：寶寶一感冒咳嗽，我就給他吃這個！純天然、無副作用，寶寶體質越來越好了！ by Taiwanlikes 台台讚

作為一個當了十年寶媽的我，最讓我有成就感的，就是我家晨晨打針，吃藥少的一隻手都數的過來，身體卻好的不得了，很多寶寶小時候都會咳嗽，還一咳嗽就咳很長一段時間，打針吃藥都輪著來，總是治標不治本了。而且如果次數過多後，效果就會越來越弱的，會越來越容易病還好得慢......

所以寶寶們呢，都要用最純天然、沒有副作用的方子。今天給大家分享個比較實用的食療方，媽媽們完全可以自己在家做！

具體的操作如下：

1、將準備好的金橘（註：也就是金棗，有的地方也叫金橘）洗凈，用瀝乾；

2、之後將它切成小小的塊狀，撒上一點點白糖，拌均勻，封上保鮮膜放冰箱裡面一天；

3、冷藏之後再將它拿出來，加上一點冰糖和水，給小孩吃，糖可以少放一點；

4、中火熬煮20分鐘，再轉小火；

5、差不多這樣的時候好了。

做好的蜜制金橘可以給寶寶泡水喝，當然大人也可以喝。做好的蜜制金橘一般可以冷藏2個月左右，為了孩子的身體健康，寶媽們在家中常備一瓶吧~