麵粉這樣做早餐,比餃子好吃10倍,老人小孩要多吃,營養還補腦

作者:張志維       2017-11-27 19:47:38


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麵粉這樣做早餐,比餃子好吃10倍,老人小孩要多吃,營養還補腦!
 
 
麵粉做早餐的做法:
 
1、土豆澱粉,麵粉,玉米麵粉放碗裡。
 
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2、加水調成如圖的麵糊一樣。
 
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3、白菜,胡蘿蔔,黃瓜分別切絲,白菜和胡蘿蔔炒熟放適量鹽。
 
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4、電餅鐺預熱,倒入麵糊攤平,變色後打入一個雞蛋攪碎,撒入黑芝麻,最後抹上甜麵醬。
 
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5、然後翻面,另一面抹上番茄醬,接著放上自己準備好的蔬菜和火腿條。
 
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6、接著捲起來。
 
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早餐搞定,開動啦。
 
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小貼士:這道早餐,也可以用平底鍋來做。大家學會這種做法了麼?歡迎下方吐槽!
 
來源:www.toutiao.com
 



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