早上開始工作前，不少人會喝一杯咖啡來提神，以前上課快睡 著的時候也是趕快灌了一杯黑咖啡～   不管是星巴克還是便利商店，想要買到喜歡的咖啡真是越來越 簡單了！   你知道你所熟悉的咖啡其實隱藏著１６個小秘密嗎？   看完後連我都想立刻喝一杯了！   1、這時候喝咖啡是沒有效果的！     剛睡醒的時候，身體會分泌皮質醇激素，這種激素會喚醒你的 身體機能，不過身體在分泌皮質醇的時候，會增加對咖啡的耐受性，所以這時候喝咖啡是沒有用的！   2、咖啡不會讓人體脫水，除非你喝得太多     有沒有喝完咖啡之後跑廁所的經驗呢？咖啡可是最強效的利尿 劑之一喔！   它會帶走你身體的水分，讓你缺水。   不過別擔心，只要你每天喝咖啡不超過兩杯就沒這個問題了～   前提是你要忍住只喝兩杯......?   3、感謝山羊發現咖啡吧！     埃塞俄比亞的牧羊人發現，山羊吃了咖啡漿果之後情緒居然變 嗨了，於是他們開始研究咖啡到底有什麼玄妙之處。   4、常喝咖啡常保年輕     咖啡中有大量的抗氧化劑，可以清除體內的自由基。   而自由基可能會導致糖尿病、心臟病等等疾病。   5、從咖啡中也可以攝取維他命     咖啡可不是一般的垃圾飲料，裡頭含有各種人體所需的維他命 喔～   維他命B2的每日推薦量的1%，維他命B5的每日推薦量的 6%，錳和鉀的推薦量的3%。難怪有人把喝咖啡當養生！   6、喝咖啡還可以兼瘦身     咖啡因會讓你的新陳代謝提高，加速你體內的運作，如此一來 瘦身效果會更好喔！   7、咖啡來自這些地方！     8、冰咖啡更貴的秘密在於它更搞肛     一坐進咖啡店裡，就想立刻來杯冰冰涼涼的咖啡，不過菜單上 面的冰咖啡居然比熱咖啡還要貴！   不是加冰塊進去就好了嗎？   其實冰咖啡的製作比熱咖 啡更麻煩，要有搭配的吸管等等，成本還比較高呢。   9、咖啡因的長相美呆了     一直聽聞咖啡因、咖啡因，你知道它其實長的這麼五顏六色 嗎？   10、咖啡因要起作用超快速！     從第一口咖啡開始的十分鐘內，咖啡因就已經產生效果囉～   11、黑象牙咖啡     世界上最昂貴的咖啡之 一，而且它來自於......大象的糞便。   看來跟麝香貓咖啡有異曲 同工之妙。   12、喝咖啡幫你顧心肝     有研究表示，一天喝四倍以上咖啡的人，得肝硬化的機率可以 下降８０％......不過四杯好像有點多啊......   13、世界第一個咖啡攝像頭     世界上第一個攝像頭被一群學生安裝在他們的咖啡壺上，用來 觀察咖啡壺喝完了沒。   14、英國曾經下令禁止開設咖啡館     1675年，英王查理斯二世禁止開設咖啡館，因為他覺得太 多人聚集在咖啡館，有可能要密謀推翻他。   15、喝咖啡可以提高運動水準     適量的攝取咖啡或咖啡 因，會讓你在運動時的表現更好唷～   16、咖啡其實是種漿果     別以為咖啡豆是豆！它其實是種長在樹上的紅色漿果喔！   以前聽聞咖啡喝過量的壞處...看來凡事還是適量最好呢！   沒想到它好處那麼多，所以現在決定立刻來喝杯咖啡了！