有機蔬菜串串
來源:紅廚網 作者:晉來福
原料 韭菜、胡蘿蔔、紫甘藍各100克,麵粉60克,玉米粉30克,生粉15克。
調料 鹽12克,味精、雞精各3克,色拉油500克(約耗50克)。
製作 1、將韭菜洗凈,切成1厘米長的段,胡蘿蔔切絲,紫甘藍切絲。將其分別放入3個碗中,各自加入鹽4克,味精、雞精各1克,腌制入味,可用手輕揉使其滲出蔬菜原汁。
2、在三種蔬菜中再分別放入麵粉20克、玉米粉10克、生粉5克,拌勻,擠成直徑為1.5厘米的丸子,下入五成熱的油中小火炸熟,用竹針串成串,裝盤即成。
櫻桃汁配酥皮奶豆腐
來源:紅廚網 作者:晉來福
原料 鮮櫻桃、酥脆粉各50克,鮮豆漿、雞蛋清各80克。
調料 三花淡奶20克,奶粉15克,干生粉21克,蛋糕起酥油、蜂蜜各5克,清油10克。
製作 1、取鮮櫻桃30克去核,用榨汁機打碎取汁,加入蜂蜜調均,放入玻璃杯中。
2、蛋清用筷子抽打散,去除上面的蛋泡,用豆漿和淡奶先把奶粉稀釋後倒入蛋清中攪動均勻,放入方盤中用保鮮膜封好,入蒸櫃中小火蒸製12分鐘,中間需放氣兩次,避免蒸氣過大產生氣泡,待涼後改刀成塊。
3、酥脆粉入盆,放入清水35克、清油、蛋糕酥油,攪拌成糊,把奶豆腐塊拍層干生粉,放入酥糊中拌勻,下入六成熱油中炸至定型撈出,配櫻桃汁上桌即成。
酥脆粉的製作:將麵粉400克、生粉100克、泡打粉5克調和均勻即成。
豆汁雞毛菜
來源:紅廚網 作者:彭保國
原料 雞毛菜、黃豆各200克,蒸熟豌豆30克,金華火腿絲5克。
調料 鹽、味精、雞粉各5克,山泉水500克。
製作 1、將黃豆用山泉水浸泡後用機器打製成豆汁,入鍋中燒開,放入處理乾淨的雞毛菜焯熟,下入鹽、味精、雞粉,調味後裝入盛器。
2、將豌豆用高湯、鹽調味,蒸製,與金華火腿絲一同裝盤即可。關鍵 雞毛菜要焯熟,豆漿要濾豆渣。
黃油椰蓉北極蝦
來源:紅廚網 作者:張洪波
黃油椰蓉北極蝦融合思路 蒜蓉與椰蓉是根本找不到一點相近點的兩種東西,我將它們用於一款菜品,為海鮮增香,另類的搭配反而贏得了大家的認可。
原料 北極蝦100克,椰蓉35克,蒜碎10克。調料 色拉油200克(約耗30克),黃油10克。
製作 1、先將北極蝦開背,下入色拉油中炸至定型焦香。
2、凈鍋上火,下入黃油、蒜碎炒香,然後加入北極蝦翻炒,最後加入椰蓉翻裹均勻,即可裝盤。
墨魚汁蛋羹灼目魚片配龍井
來源:中國烹飪雜誌 作者:潘忠明
原料:雞蛋,墨魚汁,目魚,櫻桃蘿蔔,松露片,豌豆尖,龍井茶,香蔥,鹽。
製法:1、將雞蛋液攪打均勻,加少許鹽調味,倒入容器中蒸熟待用;
2、將少許墨魚汁倒在蛋羹上,擺放目魚片,用高溫噴槍對準目魚片炙烤數秒至魚肉表層微黃變色,擺放櫻桃蘿蔔片、松露片,點綴香蔥末、豌豆尖,搭配龍井茶一同上桌即可。
三仙俠
來源:職業餐飲網 作者:李冬冬
主料:蝦神清水龍蝦
輔料:黃瓜30g、年糕20g、蒜蓉10g、野山椒5g等。
製作:1、選取1200克龍蝦解凍,備上黃瓜條,年糕,蒜蓉,野山椒,乾冰,薑末,干辣椒,花椒,麻椒,豆瓣醬,龍蝦香料。
2.鍋中倒入色拉油燒至8成熱,把800克龍蝦倒入鍋中炸至變色。
4.放入少許色拉油、菜籽油,加入蔥、姜、蒜,煸香之後放入花椒、麻椒、干辣椒,炒至辣椒變色加入豆瓣醬,煸香以後把炸好的400克龍蝦倒入裡面加入白酒一起翻炒,加入適量的水,鹽、味精、雞精、白糖、耗油,龍蝦香料、年糕,開火燉4分鐘,加入黃瓜倒在盆里浸泡入味。
5.鍋中倒入色拉油、菜籽油,把準備好的薑末,蒜蓉,野山椒,倒入鍋中煸香以後,加入適量的水,把炸好的400克龍蝦放入鍋中,加入鹽、味精、雞精、白糖、啤酒、龍蝦香料,開火燉4分鐘倒入盆里浸泡入味。
6.把洗好的龍蝦放入蒸箱裡蒸熟即可,備上一碗調好的海鮮汁;
7.最上面一層盤子裡面加上乾冰,把蒸好的龍蝦擺好,第二層,把第二步驟浸泡的龍蝦擺入盤中即可。第三層把第三步驟浸泡的龍蝦擺入盤中即可。
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