學會「黃?當歸紅棗茶」，比吃人蔘「補氣養血」效果好，不用花錢去醫院 ?，皮膚紅潤！ 　 學會「黃?當歸紅棗茶」，比吃人蔘「補氣養血」效果好，不用花錢去醫院 ?，皮膚紅潤！ 觀看人數：0 　 氣血是健康之本，然而在當今社會，人們的生活壓力全非常大，往往身體會出現「氣血兩 虧，渾身無力，沒精神的癥狀」。不能為了拚搏不珍惜自己的身體，只有健康是「1」其它全是「0」。 今天為大家分享一道「黃?當歸紅棗茶」，製作簡單，補氣養血又強身，再也不用去醫 院。比吃人蔘補氣養血強身效果，而且省時省力又省錢。 黃?，具有補氣固表、改善心功能、降壓等功效。 當歸，具有提高身體免疫力、抗貧血、抗菌、防治癌症以及腫瘤等功效。 紅棗，具有滋陰補陽，補血之功效。 主料：黃?25克、當歸10克、紅棗6個、紅糖10克。 做法 1.將黃?、當歸、紅棗洗凈備用。 2.鍋中倒入3碗水，放入所有的材料。 3.大火煮沸，轉成小火，將三碗水煮成一碗水。 4.向鍋裡麵加兩大勺紅糖，煮至融化即可。 5.出鍋即可飲用。 製作技巧 1.大火煮沸後轉成小火，最後在放入紅糖。 2.每次煮完，把紅棗吃掉。 3.此茶飲一周三次就可以起到「補氣養血強身的功效」。 文章來源: http://www.sohu.com/a/195813664_570648 　 　 轉發 分享 是一種境界 文章尾