南瓜新做法,不煎不炸,香甜鬆軟,越吃越想吃,做法超簡單

作者:CUP       2019-08-15 04:52:50


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周末到市場買了個南瓜,切了一半煮湯,還有一半放著,煮的蒸的都吃膩了。正糾結該怎麼處理它時,突然看到有小夥伴在朋友圈曬南瓜糕,看的我都眼饞了,趕緊的把冰箱裡的南瓜取出來,去皮蒸熟做起了南瓜糕。南瓜糕顏色金黃,香甜軟糯,製作好的發糕表面再撒上椰蓉,這才叫色香味俱全。孩子看到了說這個南瓜糕好像蛋糕啊!這麼看還真挺像蛋糕的,不過製作過程可比蛋糕簡單多了!

食材:南瓜600克,豌豆澱粉100克,純牛奶480毫升

做法:

1、將南瓜去皮洗乾淨,切片放入盤中,再放入蒸鍋中大火蒸15分鐘。

2、準備100克豌豆澱粉,倒入240毫升純牛奶,攪拌均勻備用。

3、將蒸熟的南瓜放入鍋中,用鏟子壓成南瓜泥,再倒入240毫升純牛奶,開中火一邊煮一邊用鏟子攪拌。煮開後倒入剛剛調好的澱粉水,再加1勺白糖,轉小火,用鏟子快速攪拌,攪拌成粘稠的麵糊即可關火。

4、將麵糊倒入模具中,放冰箱冷藏4個小時,取出沾上一層椰蓉即可食用。

【小貼士】:

1、做南瓜糕時千萬不要用麵粉,不然吃起來口感偏硬,用澱粉的話口感會更加Q彈。

2、南瓜最好買比較老的,這樣蒸出來的南瓜味道更加濃郁。

3、煮南瓜糊時,要小火慢煮,火太大容易燒焦。

4、沒有模具的朋友可以用小碗代替,冰箱冷凍4個小時以上。

5、南瓜本身帶甜味,所以製作的時候只需1勺白糖即可。

​這就是今天教大家做南瓜糕的方法,做好的南瓜糕味道微甜,口感鬆軟不粘牙,好吃又不上火。做法也很簡單,只需要純牛奶和豌豆澱粉即可,當然還需要一個冰箱!南瓜是富含鋅的為數不多的蔬菜之一,具有防衰老,護肝養胃等功能,食療價值極其豐富,適合大多數人食用。

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