人體有個衛氣，也叫衛陽，這個衛氣的作用就是你身體的防禦系統，我們暫稱為衛保安，是看管你身體大門的，這個大門就是汗毛孔。出汗多就是衛保安的原因。
出汗多 那是病
昨天門診上來一患者段先生，張醫生，我這齣汗太嚴重了，出門五分鐘，出汗兩小時。
通過診斷後得知段先生，本身就是易出汗體質，最近一個月特別嚴重，只要稍微一動，別人都不出汗，他就滿頭大汗，吃飯必出汗，已經完全的影響到了工作和生活，除了出汗外，還有咳嗽，渾身乏力。
這是中醫講的自汗，除了出汗外還有疲勞乏力，咳嗽，這都是肺氣虛的表現。臨床中這類患者特別多，段先生就是本身就容易出汗，這次加重的原因是最近感冒後一直沒有完全好，所以一直有咳嗽。
我們人體的出汗有很多種，在中醫來講治療方法是不同的，但出汗的根本原因是和氣有直接的關係的。
先來聽聽衛保安的故事
人體有個衛氣，也叫衛陽，這個衛氣的作用就是你身體的防禦系統，我們暫稱為衛保安，是看管你身體大門的，這個大門就是汗毛孔。
白天衛氣（衛保安）循行在體表，抵禦外邪的入侵，而你睡覺時，衛保安也就休息了，中醫叫衛陽入里，衛保安一休息，身體的體表的防禦系統就關閉了，這就是我們為什麼睡覺時一定身上要蓋個東西，不然就容易受涼感冒就是這個道理。
如果這個衛保安部給力了，也就是我們的身體的抵禦系統弱了，就是免疫力低下，出現如容易感冒、容易過敏等等，還有就是出汗。
如果衛保安弱了，那麼對汗毛孔的開閉又失去了控制，這個時候就會出汗，這個叫自汗。
汗是從汗毛孔出來的，什麼時間出，什麼時間止，出多少，是衛保安管的，但衛保安的上級主管部門是肺經理。
在中醫講，肺主皮毛，肺氣虛了以後，汗毛孔的開合能力下降了，這樣就會導致出汗多，段先生就是這樣的，因為本身肺氣虛，再加上感冒，肺氣更虛，所以近一段出汗更多。
治療，就從補肺氣開始，
黃芪，麥冬，五味子，麻黃根，
煅牡蠣，炙甘草
服藥三劑，出汗減少，堅持服藥一周後出汗正常。
自汗的形成主要氣虛導致的，多和身體虛，這類患者特別多，昨天一個患者問我，她見熱就出汗，出汗就發冷，這也是氣虛導致的。
還有很多產婦，坐月子期間，不停的出汗，其原因就是身體產後太虛弱。
還有很多慢性病或者手術後身體虛弱之人，出汗多都是這個道理，主要就是氣虛導致的。這類出汗只要補氣就效果很好。
常用的成藥有生脈飲。
跟小偷一樣的出汗
除了自汗外還有一種出汗叫盜汗，盜汗的特點是睡著了出汗，醒了就止，衛保安休息了，小偷就出來了，大家知道小偷都啥時間活動，夜間，所以叫盜汗。
跟小偷一樣，盜汗的原因是因為腎氣虧虛，也叫陰虛盜汗。自汗屬於氣虛、陽虛、肺氣虛出汗，而盜汗屬於陰虛、腎氣虛導致的出汗。
白天衛氣（衛保安）循行在體表，抵禦外邪的入侵，而你睡覺時，衛保安也就休息了，中醫叫衛陽入里，衛保安一休息，因為你腎陰虧虛，導致內熱外泄，就出現了盜汗，
在你醒來時，衛保安又去站崗了，所以盜汗的特點是，睡覺時出汗，醒來自止。其治療可以用知柏地黃丸。
更年期出汗是神經性的
我一個女患者是個領導，她找我求診的原因也是出汗，她說我平時見人比較多，我好好的，忽然，身體一陣發熱，跟著汗就來了，感覺我很沒出息一樣，實際我一點都不緊張，但是我就是這樣，快煩死我了，
這個情況就是西醫講的內分泌紊亂，更年期性出汗，這個出汗的特點是烘熱汗出。
這個出汗張仲景有個很好的方子叫甘麥大棗他治療更年期的烘熱汗出效果非常好。
浮小麥, 大棗，甘草
煮水內服即可。
小兒睡覺多是身體虛
有些家長會發現小孩在睡覺剛入睡時滿頭的大汗，甚至渾身出汗，這類孩子多是體質比較虛弱，屬於免疫力比較低的體質。
這還是上面說的衛保安的事，因為入睡衛保安休息，應該多從提高孩子免疫力著手，出汗時可以服用龍牡壯骨，這個藥雖然是補鈣的，但是治療小兒出汗一樣有效果。
想根本解決小兒出汗，還得補肺氣，可以試試玉屏風顆粒，補肺氣很好的一個藥。
汗多傷身
我們人體都會出汗，出汗是身體散熱最好的方法，正常出汗有滋潤皮膚、排毒等作用。
夏天不出汗也不好，但是出汗多了更不好，很多人運動效果好不好都是以出汗的多少來評價，這是不對，還有很多人泡腳都泡的大汗淋漓，這都是不正確的養生方法。
中醫講「血汗同源」，還有就是汗為心之液，是精血津液所化生，汗不可過泄，出汗過度，損耗陰液和陽氣，而內傷心臟和血液。
健康小貼士
1、使用酸性的食物對出汗有益，如烏梅、五味子對出汗有幫助。
2、可以用浮小麥30克煮水，可治療出汗。
