"一轉眼，三伏天又到了，這個炎熱的階段長達一個多月。俗話說「冬病夏治」，三伏天正是最佳時機。腰椎間盤突出症也是一種「冬病」——在冬天更易發作，病情加重，且病程較長，不容易根治。如果能在三伏天抓緊治療，便能收到事半功倍的效果。
為什麼三伏天治療腰突效果好？
中醫認為，人和自然界是統一的，人體的陽氣和自然界的陽氣也是相符的：生於春，旺於夏，收於秋，藏於冬。《黃帝內經》亦有云：「春夏養陽，秋冬養陰」，提倡要在春夏注意陽氣的保養，使之生長。
三伏天是一年之中人體陽氣最旺盛的時節。此時，人體內的氣血、經脈運行充盈，毛孔張開，十分有利於藥物的吸收。而且，腰椎間盤突出症患者往往自身陽氣不足，又由於疾病久治不愈，陽氣損耗十分嚴重，從而形成了惡性循環。所以，補充、宣通陽氣是治病之前提。
因此，在陽氣最旺盛的三伏天，治療腰椎間盤突出症這種「冬病」效果會更好，可以最大限度地以熱治寒、鼓舞陽氣，驅散體內寒氣，調解陰陽平衡，從而有效緩解症狀，收穫更好的療效。
腰椎間盤突出症如何「冬病夏治」？
腰椎間盤突出症屬於中醫學的腰痛、痹病證範疇，多由腎虛，風、寒、濕邪侵襲肌體表面，流向於經絡，或因跌扑損傷，瘀血內停，經絡閉阻，氣血運行不暢所導致的。
作為一種虛寒疾病，腰椎間盤突出症的治療要側重補益肝腎，強健筋骨、驅風除濕、活絡止痛，針對「虛」採用「補」，針對「寒」採用「熱」。在夏季積極治療，益氣溫陽、散寒通絡，收效更佳。
內服去寒、祛濕、溫補為主的藥物可以扶助正氣，驅逐寒邪；採用穴位貼敷、穴位注射、艾灸等外治方法可以溫通經絡、散寒祛邪，達到扶正祛邪，促進症狀減輕的效果，治病更能求本。
此外在康復期，患者還可以接受正規的按摩（推拿）。在委中穴、腰眼穴、腰陽關穴等處，採用正確的手法按摩，可以促進氣血循環，緩解疼痛不適，達到輔助治療的目的。
需要注意的是，腰椎間盤突出症患者要重視生活方式的改變，尤其在夏季，更要預防風、寒、濕等邪逆侵襲。不要將空調溫度調至太低；不要在風口吹冷風；不要在地板、陽台睡覺；室內定時通風，保持空氣乾燥；避免洗冷水澡、淋雨、涉水；出汗以後及時更換衣物，等等。
總之，在三伏天採用「冬病夏治」的理念治療腰椎間盤突出症是有一定優勢的，但是也需要患者堅持治療，改正不良習慣和姿勢，加強保養，適當鍛鍊，才能確保更好的治療效果。
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