"周末，帶孩子去兒童醫院，在口腔科見到的景象，讓我大為震驚。
可愛的小蘿莉，一笑起來，卻露出滿嘴爛牙。
萌萌的小帥哥，一說話，就能清晰看到黑色的壓根。
甚至還有出生幾個月的小寶寶，才剛生出幾顆牙，卻已經有壞的跡象。
醫生介紹，近年來兒童齲齒患病率顯著上升，而且越來越低齡化。
2017年9月20日的愛牙日，國家衛計委發布了第四次全國口腔健康流行病學的調查結果。
調查顯示，我國5歲兒童乳牙齲患率為70.9%，平均齲齒數為4.24顆，比十年前上升了5.8個百分點。12歲兒童恆牙齲患率為34.5%，平均齲齒數為0.86顆，比十年前上升了7.8個百分點。
這組數字真是觸目驚心！
孩子容易齲齒主要有兩方面的原因，一是遺傳，二是習慣。但是低齡兒童的齲齒多與習慣有關。
新聞曾報道過，有一名家長帶著孩子到北大口腔醫院就診。孩子張開嘴時，醫生驚呆了：兩歲多的孩子，大部分牙已經爛的只剩牙根了，連門牙也爛掉一半。
這麼小的孩子，怎麼會20顆牙全爛掉呢？
原來，孩子每天晚上睡前都要喝一瓶奶粉，卻從不漱口或刷牙。
牛奶、酸奶和碳水化合物，都是口腔細菌最好的培養基，很容易引發齲齒。
曾有牙醫介紹過一個案例，三四歲的孩子，還遠沒有到換牙的時候，卻整口牙都幾乎全部脫落，沒有一顆完整的。
後來詢問家人得知，孩子不喜歡喝水，卻喜歡喝碳酸飲料，幾乎完全用碳酸飲料代替了水。
很快孩子變得肥胖，而且牙齒也遭殃了。
碳酸飲料對牙齒的腐蝕性非常大，尤其是孩子喜歡晚上喝幾口飲料再入睡，長此以往，對牙齒造成了不可逆轉的傷害。
歸根結底，孩子的乳牙生長時比較脆弱，需要細心呵護。不良的生活習慣才是很多孩子齲齒的罪魁禍首！
醫生介紹，乳牙過早破壞，不但影響美觀，更重要的是，咀嚼功能無法完全發揮，還會影響面部的正常發育，導致面部發育不對稱、頜面部畸形等。
而新牙通常在孩子七八歲的時候才能長出來，在此之前孩子沒牙齒，會不自覺產生自卑心理，身體和心理都會受到影響。
有些家長認知上有誤區，以為反正孩子都要換牙。乳牙上有黑洞或者爛掉都沒有關係，新牙長出來就好了。
事實上，每個人的一生總共有兩副牙齒，第一副叫乳牙，第二副叫恆牙。
嬰兒通常在6個月大的時候開始萌出第1顆乳牙，到2.5-3歲左右全部萌出。
6歲左右萌出第一顆恆牙，也叫「六齡齒」——象徵著孩子進入了替牙期。
在六齡齒萌出後，乳牙開始慢慢掉落、恆牙開始萌出。每顆恆牙的萌出都有先後順序，大概到12-13歲左右完成所有乳牙的替換。
但換牙並不意味著乳牙出現問題，就不需要處理。
實際上，有些牙齒會伴隨我們一生，一旦嚴重齲壞便會永久失去，從而影響咀嚼功能，阻止營養攝入，使孩子發育不良。
孩子沒有充分的經驗和知識，來保護自己的牙齒，那就需要家長用心，用科學的方法幫助孩子遠離牙齒疾病困擾！
日常可以從這幾方面做起：
1、均衡飲食
讓孩子多吃細軟的食物，也要讓孩子認真咀嚼富含粗纖維的粗糧、蔬菜等，這有助於幫助孩子上下牙齒髮育出良好的咬合關係；也便於在換牙的時候，幫助鬆動的乳牙脫落。
2、少吃零食，尤其是碳酸飲料、果汁、麵包餅乾、薯片等
媽媽可以給孩子親手做些小零食，既可以增加和孩子的互動和親密感，還能幫孩子解饞。
3、注意補鈣
幼兒牙齒剛剛長出來的時候，不夠堅固，需要注意補鈣，讓牙齒足夠堅固，才能防禦細菌的侵襲。
4、及時清潔
美國兒科學會和美國牙科協會的建議兒童：
在寶寶出生後，即用乾淨的紗布或毛巾蘸水擦拭牙齦；
3歲以下的兒童一旦出牙，就需要在成人監督下使用含氟牙膏，用量為點狀且不可超過米粒大小，每天早晚徹底刷牙兩次；
3歲至6歲兒童使用豌豆大小的牙膏，每天早晚徹底刷牙兩次，監督他們刷牙並提醒不要吞牙膏。
5、吃藥前諮詢靠譜的醫生。四環素類的藥物會造成孩子牙齒著色、牙釉質發育不全等問題。
6、如果乳牙已經發生問題，需要及時就醫。
如果乳牙過早脫落，旁邊長出的恆牙占了它的位置，原本乳牙下面該長的恆牙「無家可歸」，就會發生鬥爭，牙齒就會錯位，參差不齊，影響美觀。因此乳牙如果齲壞，一定要去盡力將其保下來，而不是立即拔除
7、定期去做牙科檢查。
牙齒健康和身體其它器官的健康一樣重要，一樣需要我們細心呵護。
願每個孩子都有一口潔白的健康好牙！
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(文：小巧。圖片來源於網絡，侵權刪。）
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