你不知道的茄子新吃法,焦香鬆軟有營養,保准一頓就愛上!

作者:CUP       2019-07-24 10:23:25


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說道茄子大家都不陌生,它跟土豆白菜一樣,都是特別大眾的食材,而且烹飪的方法也比較簡單,但我們知道茄子是很吸油的食材,每次吃完都會有油膩的感覺,其實茄子除了炒制,涼拌之外還有許多其他的做法,今天小編就為大家帶來一種特別的做法。

用這種方法做出來的茄子不僅不會油膩,而且顏值很高,營養還很豐富,最關鍵的是製作流程非常簡單,就算是廚房小白也可以輕鬆上手做出美味。下面就跟小編來一起學習如何製作吧!

食材:長茄子2個、雞蛋3個、麵粉80克、蔥花適量、花椒粉適量、黑芝麻適量、油鹽適量。

第一步:把兩根長茄子洗凈去皮,然後切成絲。

第二步:將三個雞蛋打開,並且把蛋清和蛋黃分開放入兩個碗中。

第三步:把切好的茄子絲放進裝有蛋清的碗里,再加入蔥花,花椒粉,鹽,攪拌均勻。

第四步:攪拌均勻後放置5分鐘,待水分出來後放入麵粉。

第五步:將碗中所有食材攪拌均勻並成麵糊狀。

第六步:鍋中倒入油,油熱後把麵糊分成3-4分的小圓餅,並且中間留有一個洞,期間需要一直開小火。

第七步:把剛剛分離出來的蛋黃倒入剛剛留下的洞中,並撒上黑芝麻。

第八步:煎制一面金黃時,需要在麵糊另一面刷上油並翻面繼續小火煎。

第九步:等兩面都煎制金黃變可以出鍋了,出鍋前可以撒上少許蔥花提香。

​這樣一道美味的茄子雞蛋餅就做好啦!這樣做出來的茄子餅不僅焦香鬆軟而且色香味俱全,讓人看著就很有食慾。尤其是家裡挑食的小朋友一定吃一次就愛上!

這樣的一道茄子雞蛋餅你學會了嗎?喜歡的小夥伴們快來試試吧!對於茄子你還有什麼好做法呢?歡迎給小編留言!喜歡美食的朋友們,歡迎點贊、收藏、評論和轉發,你們的一點一轉都是對小編的鼓勵和支持!小編會每天給大家帶來不一樣的美食,歡迎關注哦!

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