在網絡上，曾經廣為流傳著藏族人不洗澡，一生只洗三次的傳說。其實但凡去過西藏的朋友，或對藏族稍有了解的網友，都知道這是誤傳，藏族人並非不愛洗澡，只是洗澡的頻率相比南方是要少一些，因為西藏海拔高，氣候乾燥，洗澡太頻繁反而對身體不好，這一點，從藏族人熱愛泡溫泉中就可以窺見一斑。西藏不僅有得天獨厚的壯美風景，還擁有獨特的地質結構，喜馬拉雅山脈和岡底斯山脈孕育出了豐富的地熱資源，全藏區分布著規模宏大的熱泉、沸泉、溫泉、間歇泉等六多百處，藏族同胞不但愛泡溫泉，還把溫泉當作傳統藏醫中重要的治療手段。我們在拉薩市墨竹工卡縣的德仲溫泉，就遇到了絡繹不絕前來泡溫泉的藏族人。
對於外地遊客而言，西藏溫泉中最有名的要數羊八井地熱溫泉，而德仲溫泉做為已有一千四百多年歷史的古老溫泉，再加上有蓮花生大師的傳說加持，號稱「世界第一熱泉」，深受藏族同胞的喜愛，外來遊客倒是極少的。傳統的藏區溫泉，基本都是男女共浴的，這在世界上很多國家都是很平常的習俗，比如日本和芬蘭，但在國內，還真是第一次見到這樣的場面。原本很想下去泡泡，但是身處如此高海拔地區，雖然已經適應了沒有高反，最終也沒有勇氣下去泡。
德仲溫泉位於墨竹工卡縣門巴鄉德中村，與村落共同處於一個三角形的山谷之中，公共運輸並不是太便利。這裡海拔近4600米，村中房屋皆依山就勢而建，鱗次櫛比，均為典型的藏式建築風格，村中還有一座紅牆金頂的德仲寺，寺院設有大型旅館，供前來泡溫泉的外地藏民入住。
溫泉就位於山谷底部，谷內常年熱氣環繞，宛若人間仙境。谷底溪流上橫跨一道木橋，四周掛滿經幡，傳說當年蓮花生大師在此地的山洞內修行，苦於找不到沐浴之地，便拋出隨身攜帶的銅鏡幻化出了溫泉，所以至今德仲溫泉池邊還放有蓮花生大師的佛像，供以哈達等吉祥物。
前來谷底泡溫泉的藏族人絡繹不絕，男女老少紛至沓來，他們大多只裹一件藏袍，走到池邊，很自然地脫掉外衣下水。這裡的溫泉池都是露天的，有的池子設有木頭圍牆，有的則完全沒有遮擋，據說那是泡腳的，專治風濕，但也有一些老年人全身光著身子爬在池水中泡著，他們認為穿衣服泡並沒有效果。
混浴是藏族人的傳統習俗，當地人早就習以為常，而來德仲泡溫泉的內地遊客極少，所以整體仍保持著原生態的感覺，這種原生態說的直白點就是有點過於簡陋了。
溫泉池由石頭壘砌而成，雖有木圍牆卻並不算高，稍一探頭就能把裡面看個真切。據說這裡的溫泉池內偶爾還會有蛇出沒，與蛇共浴也成為了德仲溫泉的一大特色，它們並不會傷人，反而會增加溫泉水的治病功能。
一般溫泉都富含礦物質，多泡對身體有益，而德仲溫泉還有特別的藥理作用，除了疏通經絡、調和氣血，還能治療風濕性關節炎等症狀，所以現場會遇到一些拄著拐杖的老人家前來泡溫泉。
在山谷里還看到許多人提著塑料桶或大瓶子，灌滿溫泉水帶走，也不知道這水是否還能飲用，或是有其他功效？
