鮮香爽口的20道木耳做法,做法超簡單,味道特鮮嫩!

作者:CUP       2019-05-29 16:17:33


木耳白菜炒肉片

鮮香爽口的20道木耳做法,做法超簡單,味道特鮮嫩!

用料

紅椒干;木耳;白菜;肉片;料酒;醬油;蔥;八角;油;鹽

做法

將木耳提前泡發 白菜洗凈切成塊狀 鍋內倒油後放入蔥八角紅椒爆香 將洗好的肉片放入 肉片翻炒後倒入醬油和料酒 再加入白菜和木耳快速翻炒 翻炒至蔬菜變軟後放半碗水加蓋煮 煮至水收干蔬菜變熟放少許食鹽翻炒入味出鍋即可

小油菜炒黑木耳

鮮香爽口的20道木耳做法,做法超簡單,味道特鮮嫩!

用料

水發黑木耳約10枚;小油菜2人份;蒜末、蔥薑末少許;蚝油一勺;鹽、生抽、雞精少許

做法

鍋燒熱倒入油至7成熱,放入蒜末,炸至微黃,有香氣。 再放入蔥薑末煸炒出香。加入一勺蚝油,翻炒。 放入事先用水焯好的小油菜,翻炒2分鐘,加入已熟的黑木耳。 炒2分鐘,加生抽少許、鹽入味。最後加雞精翻炒出鍋。 如果湯多,可以勾點澱粉,菜會更有味道,色澤也好。

蒜蓉木耳菜

鮮香爽口的20道木耳做法,做法超簡單,味道特鮮嫩!

用料

木耳菜350g;油適量;鹽適量;蒜蓉適量

做法

木耳菜取葉子部分,洗凈瀝干 熱油鍋,下蒜蓉炒香 倒入木耳菜一起炒勻 當木耳菜軟身時加鹽調味即可

腐竹木耳拌黃瓜

鮮香爽口的20道木耳做法,做法超簡單,味道特鮮嫩!

用料

木耳;腐竹;黃瓜;蔥絲;蒜末;白糖;蘋果醋;鹽;辣椒油;香油;醬油

做法

腐竹用涼水泡發 黑木耳用溫水泡發 黃瓜洗乾淨備用,也可以用芹菜代替 將泡發後的腐竹和木耳放開水鍋中焯一下 撈出來浸入冷水中 將黃瓜拍成塊放進料盆,腐竹擠干水分後切成小段、木耳撕成小片也放進料盆 放入蔥絲和蒜末 放入白糖、蘋果醋、鹽、辣椒油、香油。春天火大,可適量酌減辣椒油的用量,少許調味即可 再倒入少許醬油,這個不妨也可以,可根據自己口味調節 用筷子攪拌均勻即可食用

黑木耳紅棗補血湯

鮮香爽口的20道木耳做法,做法超簡單,味道特鮮嫩!

用料

黑木耳1把;紅棗幾顆;冰糖適量

做法

黑木耳泡發,洗凈摘好,紅棗用手捏開 黑木耳與紅棗一起放入砂鍋中,加足量水,大火煮開後轉小火煮半小時以上 出鍋前幾分鐘加冰糖即可

冬筍木耳炒肉絲

鮮香爽口的20道木耳做法,做法超簡單,味道特鮮嫩!

用料

冬筍2~3個(視大小而定);木耳適量;豬裡脊肉或瘦肉2~3兩;紅辣椒半個(可省略);蔥末、薑末適量(可省略);鹽適量;糖適量;醬油適量;花椒粉適量(可省略);澱粉適量;料酒適量

做法

冬筍去殼洗凈,用水焯一下;木耳用水泡發,洗凈,用水焯一下。冬筍和木耳分別切絲,嫌麻煩的話,木耳可以不切,撕成小片即可。紅辣椒切絲。 裡脊肉(或瘦肉)切絲,蔥、姜切末,放入碗中,加適量鹽、糖、醬油、料酒、花椒粉拌勻,腌制一會。再加適量澱粉拌勻。(不用蔥薑末也可以,個人感覺放了蔥姜炒出的肉絲更香。) 鍋中倒入食用油,稍多一點,燒熱,倒入肉絲炒熟,盛出備用。 鍋洗乾淨,再加一些油,倒入冬筍絲翻炒一會,加入木耳、紅辣椒絲翻炒幾下,放鹽。加入一點(大約2湯匙)開水,繼續翻炒。 炒到水份基本收干時,放入肉絲,繼續翻炒片刻就可以出鍋了。

洋蔥炒木耳

鮮香爽口的20道木耳做法,做法超簡單,味道特鮮嫩!

用料

黑木耳;洋蔥;油;鹽;生抽;雞精

做法

黑木耳用溫水泡發兩小時,洗凈根部雜質,摘成小朵,擠干水分備用 洋蔥隨意切大塊(我這次是亂刀削的) 油熱後,下入洋蔥,用大火爆炒一分鐘,炒出蔥香 下入發好的黑木耳繼續翻炒一分鐘 調入適量鹽、生抽和雞精,翻炒片刻,出鍋即可

黑木耳爆腰花

鮮香爽口的20道木耳做法,做法超簡單,味道特鮮嫩!

用料

豬腰子1個;黑木耳30g;青尖椒;紅尖椒2個;小蔥2根;姜1小塊;蒜4瓣;料酒1大勺;生抽1大勺;鹽適量;雞精少許

做法

.豬腰洗凈,切成兩半,去掉白膜 .切塊後,再切成腰花 .鍋中加水,放入薑片,加入少許料酒 .水燒開後放入腰花 .腰花變色後即可撈出,瀝干水分待用 .鍋燒熱,放少許油,油熱後放入姜蒜末爆香 .放入焯燙好的腰花 .翻炒幾下後,放入事先泡發的黑木耳 .翻炒三分鐘,放入切塊的青紅椒 .炒勻後,加少許鹽 .加入適量雞精 .加少許生抽,翻炒均勻即可

黑木耳炒雞蛋

鮮香爽口的20道木耳做法,做法超簡單,味道特鮮嫩!

用料

水發黑木耳適量;雞蛋2個;小蔥2根;鹽適量

做法

黑木耳洗凈切開,蔥切絲 雞蛋打散 鍋內熱油,炒雞蛋 放入蔥和鹽調味 放入黑木耳炒勻

黑木耳豬腳湯

鮮香爽口的20道木耳做法,做法超簡單,味道特鮮嫩!

用料

豬腳1~2個;黑木耳10~20克;生薑2片;料酒1勺;鹽適量

做法

豬腳斬成小塊,冷水下鍋煮出血沫;撈出去除表面雜毛沖洗乾淨,重新入鍋加水煮開,放入薑片和料酒去腥;轉小火燉煮; 黑木耳用溫水+1小勺鹽浸泡至漲發,清洗乾淨備用;豬腳燉煮1小時候後放入黑木耳,繼續燉煮0.5~1小時,加入鹽調味,熄火前10分鐘調大火力,略滾一會使原料入味。

涼拌腐竹黑木耳

鮮香爽口的20道木耳做法,做法超簡單,味道特鮮嫩!

用料

腐竹;黑木耳;辣椒;花椒;糖;生抽;老抽;香油;鹽;雞精;醋;白芝麻;芹菜

做法

黑木耳、腐竹分別冷水泡發變軟後洗凈,切成段 鍋中倒入清水,大火煮開後,放入黑木耳、焯燙五分鐘後撈出備用(腐竹做法一樣) 花椒、芝麻分別放入鍋內小火炒香(鍋內不放油,注意火候),辣椒剪成段,放油鍋內爆香 碗里調入糖,醋,生抽,老抽,鹽,雞精,香油 鍋內倒油,放入辣椒炒香後,倒入調好的料汁,跟焯好的食材一起攪拌均勻即可




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