夏天最愛這樣吃豆腐,與這兩樣一起燒成本不到10元,10分鐘端上桌

作者:CUP       2019-05-29 16:16:48


夏天最愛這樣吃豆腐,與這兩樣一起燒成本不到10元,10分鐘端上桌

雖說在中國大地上到處都有豆腐,而且每個地方的人都會夸自己家鄉的豆腐好吃,因為那是打小吃慣了的食物,味覺的記憶會讓人牽掛一輩子。但是我還是要夸一誇我的家鄉寧波的寧海前童豆腐,其實小時候因為物流運送等的關係,寧波人吃豆製品都是吃寧波豆製品廠的出品,只有去寧海的時候,才能吃到當地有名的石磨豆腐:前童豆腐,還有前童三寶,那是一脈相承的前童老豆腐、前童香乾和前童油豆腐。後來知道的人越來越多,物流也越來越便捷了,人們寧可略貴一點,也要買寧海出產的前童豆腐了,同樣的,我們家買豆腐或者豆製品的話,也儘量買前童豆腐了。

家裡想不出吃什麼的時候,買一塊豆腐,可以變化出數十種做法也,可葷可素,可炒可湯,尤其是前童老豆腐,它比一般的老豆腐要「嫩」,看上去潔白如玉,口感細膩,托在手中可以晃動卻不會散,切起來或者在湯中久煮不會碎,同樣一道菜的做法,用差一點的老豆腐,可能味道干而結塊,緊實而不入味,用前童老豆腐則不緊不實,味道猶如凝脂。

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今天買了一塊前童豆腐,一盒大概4元錢,一道菜只用了半塊豆腐,另半塊晚上做豆腐羹吃,先把豆腐切片,兩面煎成金黃,再配了一小把鮮嫩的韭菜,和幾朵泡發的香菇,用香菇和韭菜的香來配合前童豆腐的鮮嫩,實在很美味下飯,這道菜用不了10元錢,營養卻十分齊全,口味也很好,是我們的日常生活,我家餐桌上的常客。

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【韭菜香菇煎老豆腐】

主料:韭菜60克,寧海前童豆腐一塊200克,香菇4雜

輔料:油30克,生抽10克,蚝油10克,老抽2克,糖10克

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步驟1、香菇提前泡發,豆腐我只用到這麼大半塊,剛好做一盤,韭菜當然越鮮嫩越好。

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步驟2、豆腐切成1.5厘米左右的厚片,香菇剪去柄部,切成條備用,韭菜洗乾淨切成寸段備用。

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步驟3、熱鍋里加比平時炒菜稍多的油,五成熱時把豆腐片放下去油煎

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步驟4、一面煎成金黃後再翻面煎成金黃色

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步驟5、然後把煎好的豆腐盛出備用,準備好料碗,裡面加入生抽、老抽、蚝油和糖。

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步驟6、原鍋原油,煎豆腐肯定還會剩下一點油,不用另外加了,加入香菇條翻炒,炒出香味為止

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步驟7、加入煎好的豆腐片,加入一碗水

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步驟8、再加入料汁碗里的調料

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步驟9、大火燒開後改中小火再燉煮5分鐘,讓香菇和豆腐充分吸收料汁,然後再開大火收汁

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步驟10、當料汁收得差不多時,撒下韭菜葉子,略翻炒一下就可以起鍋了。

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雖是素菜卻是又香又濃又下飯的一碗菜,成本不到10元錢。

小貼士:韭菜易熟,下鍋以後就可以關火,利用鍋內餘熱翻炒一下就可以了。

本圖文為可可的美食生活原創,拒絕轉載

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