很多人認為嫩玉米也就一 種吃法，那就是煮，要麼就是蒸玉米，但是很多人吃玉米都要把玉米皮和須扔掉，其實忽略了它的營養價值，玉米要囫圇煮才最能保證營養。         由於玉米在生長過程中被 玉米皮包裹著，需要靠玉米須吸收養分，所以玉米須中有很多維生素等營養成分；因此用玉米須泡水能夠利尿、消腫，是很好的減肥瘦身飲料。       所以大家以後再煮玉米 時，不要把這些有用的東西扔掉哦，那可是有大作用的哦！     由於玉米須能利尿消腫， 對身體肥胖的人來說，這是一味減肥良藥，只要每天堅持喝玉米須泡水，假日時日，會有很明顯的效果。   玉米須並不是像我們想的 一無是處，恰恰相反，它的作用有很多。用它煮水方法簡單，且作用大。朋友們平時吃玉米時，不要再像以前直接把玉米須扔掉了，可以留下來用它煮水喝。下面就 為大家介紹有關玉米須煮水的內容。       研究發現，玉米須泡水含 有比較多的營養物質，服用之後不會損害健康，甚至還具有保養的作用。另外，玉米須服用之後對於多種疾病都有著很不錯的治療效果，例如高血壓、糖尿病、膽囊 炎以及肝炎等等。   Advertisements   具體的玉米須泡水喝的功 效如下：     玉米須最為主要的功效就 是利尿，泡水喝之後能夠有效的改善腎功能，對於身體浮腫的情況具有非常不錯的治療效果。除此之外，還具有減低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促進身體 健康。         如果是身體患有了慢性腎 炎，那麼我們可以將乾燥的玉米須和溫水一起煎煮服用藥液，每天服用一次就可以了。       科學家通過臨床試驗發 現，使用玉米須治療慢性實驗的方法，不僅能夠降低疾病對身體的傷害，同時還可以令身體恢復健康。       玉米須玉米中的纖維素含 量很高，可以保護腸胃，增進腸胃蠕動，玉米須味甘性平。   其中其餘的營養物質能增 強人體新陳代謝、調整神經體系功用，能起到使皮膚細嫩潤滑，剋制、延緩皺紋產生的作用。   在中藥裡，玉米須茶又叫 龍鬚，味甘性平，有普遍的防備和保健用處。因為玉米在生長過程中被玉米皮包裹著，須要靠玉米須吸收養分。     所以玉米須中有很多維生 素等營養成分，它不只能涼血、瀉熱，還可祛除體內濕熱之氣，可以利尿、消腫，製成茶後，就是很好的減肥瘦身飲料。在中藥裡，玉米須有普遍的防備保健用處。     玉米中的纖維素含量很 高，可以保護腸胃，促進腸胃蠕動，玉米須味甘性平。其中其他的營養物質能增強人體新陳代謝、調整神經系統功能，能起到使皮膚細嫩光滑，抑制、延緩皺紋產生 的作用。   在中藥裡，玉米須茶又叫 龍鬚，味甘性平，有廣泛的預防和保健用途。     由於玉米在生長過程中被 玉米皮包裹著，需要靠玉米須吸收養分，所以玉米須中有很多維生素等營養成分，它不僅能涼血、瀉熱，還可祛除體內濕熱之氣，能夠利尿、消腫，製成茶後，就是 很好的減肥瘦身飲料。