生氣對哪個器官傷害最大?不是肝,答案沒人能猜到!尤其是女性千萬注意!

作者:李定潤       2017-12-05 00:38:30


 
 
「生 氣」是一種負面情緒,不僅使周圍出現低氣壓,還很傷身。人在生氣時,會變得情緒低落、難以入睡,如果本...
 
 
 
 
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「生 氣」是一種負面情緒,不僅使周圍出現低氣壓,還很傷身。人在生氣時,會變得情緒低落、難以入睡,如果本身有疾病,還會使病況加重,心血管患者還可能引發猝 死。
 
 
 
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生一次氣,8個器官受害
 
 
 
皮膚:人在生氣時,血液快速流向大腦, 血液中的毒素刺激毛囊引發炎症,進而出現色斑。
 
 
 
子宮、乳腺:女人生氣時會傷到子宮和乳 腺,男人則會傷到肝臟。乳腺走脾胃系統,子宮走肝。 
 
 
 
氣 上升則傷乳腺,下沉則傷到子宮;男人如果長時間生氣,患肝癌的幾率會加大;女人經常生氣抑鬱,氣往上走易引起乳腺增生、胸脅腫痛;氣往下走,會引起盆腔 炎、月經不調。
 
 
 
甲狀腺:經常生氣會使甲狀腺功能失調, 引起甲亢。
 
 
 
大腦:生氣時大量的血液湧向大腦,腦血 管壓力瞬間增加,毒毒素增多,因而加速腦部衰老。
 
 
 
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肺:女人情緒激動時,會呼吸急促,換氣 頻繁。此時肺泡不斷擴大,得不到應有的放鬆,久之影響肺部正常功能。 
 
 
 
肺 排毒不暢,易誘發鼻炎、咽炎等症。
 
 
 
胃:生氣時會引起交感神經興奮,血液作 用於血管和心臟,胃腸道血流量減少,長期如此,易引發胃病。胃和脾互為表裡,經常生氣還會引起脾虛,表現為渾身乏力、舌頭胖大、提不起精神、糞便不成形。
 
 
 
心臟:生氣時身體大部分血液流向面部和 大腦,心臟的血液減少而造成心肌缺血。心臟為了維持身體需要,只能加倍工作,導致心跳不規律,引發心臟病。 
 
 
 
 
 
 
 
肝:人在生氣時,會分泌一種叫「兒茶酚 胺」的物質,它作用於中樞神經系統後引起血糖升高,脂肪酸分解加強,肝細胞內毒素也會相應增加。
 
 
 
生氣了怎麼辦?
 
 
 
既 然生氣對人體有極大傷害,那我們該如何控制它呢?這裡有5招消氣「錦囊」:
 
 
 
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1. 轉換場地,做一些不費腦的事,如看電視、聽歌等,轉移注意力;
 
 
 
2. 馬上推肝膽經,從腋窩往胯部推,兩邊各81下;按雙腳太沖穴,每個空位按81下;
 
 
 
3. 做腹式呼吸:吸氣時收腹,呼氣時肚子鼓起來,速度要慢,做9個來回;
 
 
 
4. 喝杯溫開水,可促進排汗排尿。研究發現,排汗排尿能把身體毒素排出,保持身體健康;
 
 
 
等 冷靜下來,再換個角度思考一下,其實並沒什麼可生氣的。
 
 
 
參 考來源
 



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