技巧1、先清潔了再用面膜     面膜並不能代替任何化妝水、精華液，更不能因為要用面膜就忽略了基礎護理的步驟，例如清潔、拍化妝水等。 面膜是用在最後的，若是皮膚未得到清潔就用面膜，會將髒東西留在臉上，甚至鎖在毛孔裡。       技巧2、夜間敷     通常來說，夜晚是皮膚的「美容黃金時間」，因為此時的皮膚細胞更加活躍，血液循環更快，膠原蛋白合成能力更強，更利於吸收面膜中的美容成分。 試想一下，在皮膚處於這一巔峰時期做美容和敷面膜，皮膚能「大口大口」地吸收面膜中的營養成分，得到事半功倍的效果。       技巧3、水洗膜後即用貼布膜     水洗面膜通常比較側重於清潔。讓其在臉上停留五分鐘左右，即可清除那些不易在日常清潔中洗去的老廢角質和老化廢物，讓肌膚毛孔立刻變得潔凈通暢。   洗凈後立即使用側重於補充營養和水分的貼布面膜，皮膚就比任何時候都更容易吸收美容精華，使肌膚問題得到進一步改善，護膚效果更好。       技巧4、面膜四季各不同     春夏各不同，春季一定要勤幫皮膚補充水分，彌補皮膚鎖水力減弱的缺陷。補水面膜能改善粗糙、暗啞、細紋、泛紅，在春季非常必需。 夏季陽光燦爛，紫外線的傷害大，皮膚容易分泌過量油脂，美白也顯得非常重要，因此夏季選用有清潔、t區祛油、美白效果的面膜更為適合。 而秋冬皮膚開始換季乾燥，且寒風容易使皮膚水油缺失，此時需要盡量補充營養。選擇的面膜盡量以精華面膜為主。     技巧5、按「療程」敷     按「療程」敷，你知道嗎？敷面膜的頻率是有技巧的，這和皮膚的新陳代謝規律有關，按「療程」走比「三天打魚兩天曬網」效果好得多。 這「療程」是：第一周連敷7天面膜，而從第二週起，每週敷2—3次。這個道理就如同先密集地餵飽長期處於「飢餓」狀態的皮膚，再通過定期餵養來保持它不餓的狀態，就能長期保持較好的皮膚狀況。       技巧6、功效型面膜不能天天用     功效型面膜不能天天用 ，使用面膜也要注意安全，否則造成的皮膚問題可大可小。有些面膜可以天天敷用，例如保濕面膜，而一些功效型的面膜就不適合天天使用，如清潔面膜、美白面膜等。 但也不是所有人都適合天天使用保濕面膜，如果在使用後長痘、紅腫、過敏，要麼是對面膜成分敏感，要麼就是面膜所含的營養成分讓皮膚「承受不了」，這就應該停止使用這種面膜或減少使用頻率，像清潔、美白、祛痘等面膜一星期一次即可！