原來蒸魚要這麼蒸才會鮮甜,又上了一寶貴的一課!!
魚最健康營養的吃法是什麼?清蒸!做法看似簡單,實際上卻是非常考驗廚藝的哦~如果做法不當,蒸出來的魚可真是難以下口呀!
1.處理食材 首先在魚的脊背上劃上一刀。
脊背是魚最厚的部分,切一刀可以讓魚熟得更快,也更入味。
把生薑切片,蔥切段。
然後將薑片擺在蔥段上,再切成絲,這樣一切得兩絲,非常方便快捷。
將切好的蔥薑絲放入涼水中泡5分鐘,讓蔥薑絲變卷,看起來更好看。
2.醃魚 把生薑蔥絲泡過的水淋在魚身上,注意脊背裡面也抹一些,醃製5分鐘。
友情提示:很多人蒸魚習慣抹了鹽再蒸,這其實是非常不好的,因為鹽會讓魚肉水分流失,這樣魚就不鮮不嫩了。
3.蒸魚 燒水,將3勺料酒倒在水裡,這樣料酒會變成蒸汽慢慢蒸魚,不僅可以起到給魚去腥的目的,還不會搶了魚的鮮香。