近期有一位家長和我聯繫，電話中整整談了40多分鐘，大概的意思就是想表達：我的孩子很努力啊！每天晚上寫作業、複習功課等要做到12點以後；筆記、錯題本寫得也都非常的工整；我們做家長的每天也都陪伴到深夜，課外的補習班、一對一都沒少上，為什麼孩子的成績始終就是沒有起色呢？難道是孩子的智商有問題嗎？我用不用給孩子檢查檢查？

這位家長的擔心我十分的理解，也為家長的付出而感動。其實我身邊這樣的孩子不是少數，很多家長反饋是不是學校留的作業太多啊？為什麼孩子完成不了啊？為什麼孩子這麼努力了還是沒有進步呢？其實我想說，可能你的孩子就是在「偽努力」！

一、什麼是「偽努力」

我們經常發現有這樣的同學：他每天晚上的作業要做到很晚，筆記錯題集整理的也特別的規範，但是每次考試的成績都慘不忍睹。往往這樣的同學自尊心還很強，每次考試失利，最難受的也是他。其實，這樣的同學，往往就是在「偽努力 」。

二、「偽努力」有哪些危害呢？

最大的危害就是家長付出了時間，孩子付出了精力，卻沒有一點收穫！孩子的成績永遠徘徊在班級的中下游，每次考試看著孩子傷心的樣子，家長心裡往往也是抱不平：我們付出的比別人還要多呀！為什麼成績不好呢？「偽努力」占用了學生大量的時間，占用了家長大量的資源，往往得不到預期的效果！

三、怎樣去改變這種狀態呢？

我的建議是：家長要及時的跟孩子溝通，讓孩子意識到，他的這種學習方法並不對，幫助他改善現在的學習狀態，找到真正應該努力的方向。

把孩子的作業時間壓縮和控制在2到3個小時左右，根據現在學校的作業量，孩子2到3個小時肯定能夠完成作業，超過這個時間，就說明孩子的注意力並不集中。

至於筆記和錯題集，家長要協助孩子區分筆記的重點次重點，哪些知識點是應該重點記錄的，哪些不需要占用記筆記的時間；錯題當中有沒有重複出現錯誤的問題，哪些錯題再整理完之後再次的犯錯，是由於什麼原因犯錯？

通過這種方法，讓孩子學會抓住重點，提高效率。時間對每個人都是公平的，不可能給你無限的時間讓你去學習，我們只能在有限的時間裡提高自己的效率，掌握更多的知識，而不是，在這種無謂的重複當中，浪費時間！

知識應該記憶在大腦里，而不是記錄在厚厚的一摞一摞筆記中，學習筆記是知識的精鍊，而不是考試之後給自己心理安慰的良藥。

所以還在自我麻痹的孩子們，醒醒吧！不要告訴自己你很努力，只是不夠聰明！我想說的是你很聰明，只是你努力的方向不對，從現在開始改變你的學習態度，改變你的學習方法，一切都還來得及！

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