母乳是所有人嬰兒時期的口糧，它是一個非常神奇的存在，寶寶只要吃母乳，滿足了每天身體所需。所以說母乳本身的成分也是非常複雜的，現階段有人說母乳的成分會受到到胎兒性別的影響，那麼這是真的嗎？

胎寶的性別會改變母乳成分嗎？

這種說法聽起來是非常不可思議的，這是因為胎兒的性別和母乳分泌，看起來是沒有任何聯繫的，不過研究發現，這二者本身是有著一些非常微妙的聯繫。這是因為哈弗大學的研究者就發現，富裕家庭的母親為男嬰分泌的母乳其脂肪含量是高於女嬰的，而窮困家庭則相反。

其實早就有生物學家，通過演化生物學，對此現象做過一定的解釋。在40年前，兩位著名的金華生物學家就提出：當父母處於困難的時期，他們會更偏向於投資女兒，而生活比較富足的則偏向於投資兒子。所以說投資對象不同，其乳汁的成分也就有了區別。

不過這個研究所選擇的研究對象偏少，所以不能以偏概全。而且現在大家的生活水平都不錯，對於男女也不是那麼苛求，所以胎兒性別，對於母乳是否有影響還有待進一步考證了。

媽媽的飲食會改變母乳的味道嗎？

胎兒的性別影響母乳不確定，那麼媽媽的飲食會影響母乳味道嗎？其實這取決於組成物質份子的大小了。一些食物中的組成分子比較小，那麼就可以直接進入母乳，給母乳添加味道了，因為不少物質的分子中，是含有芳香物質的。

此外一些蔬菜中，含有發苦的物質，比如大蒜、洋蔥、蘆筍、芹菜等等，而一些辛辣的香料和口味比較重的調料也會改變母乳的味道。所以說哺乳期的飲食是非常重要的，因為從一定程度上來說，你吃什麼寶寶也在吃什麼。

媽媽吃得有營養，母乳就更優質嗎？

其實大家都知道，有一些食物是可以催奶的，於是大家就可能有這樣的想法：哺乳期媽媽們吃的如果比較有營養，那麼她們的乳汁的品質也會更高，那麼這是正確的嗎？其實只要是膳食均衡的，媽媽們的乳汁的質量就有著很好的保證，並不需要添加其它什麼營養，一般只有營養非常不良的，才會導致母乳質量變差。

正常情況下的媽媽，在哺乳期體重會漸漸恢復到懷孕以前的狀態，所以如果在哺乳期吃的太多，媽媽們的體重就會加重，很難在減下來。而且如果補得營養過剩，很可能導致乳汁裡面脂肪量提高，這就可能導致寶寶營養不良甚至是腹瀉的情況，所以哺乳期媽媽的營養補充，不可以太過量。

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