當我們談論孩子未來成功與否時,經常聽到的是「聰明」,和出色的學習成績。但是,現實一再告誡我們,僅有這兩個因素不能把孩子帶向成功和幸福人生。有比這兩個因素更重要因素,決定者了孩子未來的發展。 其中一個就是人的性格和社交能力 - 也稱為情商(EQ)。
情商是情感智慧,是我們認識,理解,和選擇時所採取的方式。它影響著我們如何思考,感受和行為。Laura Markham博士是一位心理和兒童教育的專家,她寫的一篇文章《為什麼和如何進行情商教育》【1】說道!「情商將成為孩子最終學業和事業成功的關鍵因素」。
作為父母,最重要的任務是教會孩子獨立,同時還要培養他們的情感和社交能力。 Marilyn Price-Mitchell博士,發展心理學家,《明天的創造者》的作者【2】,提出有八項核心能力幫助孩子成為「駕馭自己生活」的主人。這些被稱為「走向成功的指南」的人格特徵包括:好奇心,同理心和正直等等。
心裡學普遍認為,兒童是可以通過學習,溝通,同情,勇氣,感恩,謙遜,堅持不懈,自我控制和團隊合作等技能,形成自己的性格特徵,從而培養出更高的情商。
Common Sense Media(是一家幫助兒童成長發育的國際性非盈利組織)。表示,「溝通是一項給予,接收和分享信息的行為 - 換言之,就是說話和寫作,聆聽和閱讀。 具有良好的溝通能力的人,可以認真聽取他人的意見,說話或寫作清楚,能尊重不同的意見。
當孩子年齡小時,要有意識地發起和他的對話,建立「你來我往」的溝通。 這為孩子提供了練習溝通技巧的機會。 孩子們不僅要學會理解另一個人在說什麼,而且還要學習如何恰當地回應,這些不僅是溝通的基本組成部分,也是社交能力的基本組成部分。
「同情心是理解他人或自己的情感狀態的能力,心理治療師 Beverly Engel在她的「今日心理學」【3】一文中解釋道。「同理心還有一個附加要素,就是緩和或減輕他人的痛苦的願望」。另一方面,同理心是情商的一部分,是將自己置於另一個人的處境和感受之中的能力。
當一個孩子學會富有同情心和同理心時,他也就學會了善良,愛和包容。他會響應他人的需求,並且有動力去幫助別人。
孩子在學會同情和同理心過程中,父母是榜樣。 孩子們是通過生活中的經歷來學習同情心,不是通過說教,其中包括家庭成員之間的相互關愛。在教授孩子善良,尊重和同情的過程中,如果孩子所在家庭生活本身具有相互關愛的關係,無形中強化同情和同理心,孩子們就會成長為一名能夠很好地被社會所需要。Price-Mitchell博士的《明天的創造者》【2】的書中就是這樣說的。
勇氣是克服困難做事情的能力,不僅是困難,甚至還可能有風險。由於孩子們天生好奇,他們在成長過程中慢慢建立起勇氣,並能承擔更多挑戰。但是,如果父母徘徊,並阻止他們承擔「風險」,他們很快也就會變得害怕起來。
《勇敢的女孩:為你的生命史詩冒險》【4】一書的作者Caroline Paul說。「鼓勵孩子勇敢的一種方法是讓他們參與冒險遊戲。 「研究表明,風險遊戲對所有孩子來說都非常重要,因為它教導孩子如何評估危險,改變他們急需要得到滿足的心裡,提高在逆境中,跌倒後快速爬起來繼續前進的反彈力和自信心。」
對知識的好奇是想要學習和獲取新的知識或技能, 學習理解世界的方式。 所以,每當孩子問問題時,不要忽視孩子。忽視孩子的好奇心很有可能就扼殺他對知識的渴望。 記住:一個好奇的大腦,就是在科學的基礎上探索成功。 不需要真的能解答孩子的問題,只要融入的孩子的好奇心中,就已經回答了孩子的問題。
在學齡前,孩子還不懂什麼是感恩,還沒準備好學習真正的感激。 不要強迫他們學習。 讓感恩成為一種習慣。
在睡前問問孩子有什麼要感謝的嗎?,專注於育兒的心理學家Nancy Shah分享的LearnVest 中指出: 「這項練習將幫助孩子學會欣賞生活中的事物和人的積極一面。
謙遜與感恩一起作為一種重要的性格特徵。 一個謙虛的人可以營造一個圍繞自己的健康的人際關係,使自己感到內在幸福和成功。
為了讓孩子理解謙虛,應該首先學會接納自我。 他需要學會感受到自己認可的舒適,這樣他就不會將自己與別人進行比較。 他知道,有時候,他比其他人更優秀或更聰明,但他也知道沒有必要去炫耀,同時,讓他學會承認每個人都有自己的長處和短處。
根據Common Sense Media (一家幫助兒童成長發育的國際性非盈利組織)的說法,誠信有時候總結為「做正確的事情,即使沒有人看到」。具有這種性格特徵的人會說實話,並真誠地履行義務。但誠信不僅僅是誠實 - 它以符合道德,一貫和可信賴的方式行事。
教導誠信的最好方法是為孩子樹立榜樣。父母在社交媒體上的所說或分享的內容要坦誠,並拷問自己,它是否反映了自己的價值觀,或者它是否會傷害到他人。
可以獎勵孩子尊重他人的行為,並在家中觀察這種做法的效果。當孩子撒謊時,告訴他家庭中從不接受不誠實或不尊重。 每次出現類似的情況,都要堅持這個原則。清楚地向孩子表達這樣的原則。
堅持不懈。儘管面臨障礙,仍能繼續做下去的一種能力。早期學習這種特質可以培養勇氣,這在情商中也很重要。堅持不懈,你可以把自己的弱點一下就變成了一種力量。
通過讚揚孩子對事情所付出的辛勤努力的過程,來錘鍊這一特質。毅力的培養有助於他們理解,「決心」和「勤奮」才是取得成功所必須的。考慮到這一點,可以鼓勵孩子走出他的舒適區。讓他嘗試新的活動,並鼓勵在她做有挑戰性的活動時不要放棄。讓他有機會證明他可以做任何他想要做到事情。
自我控制能力強的孩子可以自己設定目標並跟進。例如,他們可以自己學習和完成家庭作業,無需尋求幫助。這是一種在以後的人生中對孩子有益的特質。研究發現,自我控制能力較強的孩子成人後。在工作中表現優異,他們可以更好地設定目標,解決問題和控制衝動。
為了培養一個有更好自我控制能力的孩子,首先要設定他能夠理解的一些限制,然後過度到自我控制。例如,如果你想讓他穿好衣服去上學,但他拒絕,你可以額外給他五分鐘的時間讓他玩。如果他同意,他將能夠更好地控制自己,並在時間到了時停止遊戲。你也可以通過玩遊戲來幫助她在自我控制方面做得更好。