"人生的許多痛苦，都是因為分不清需要和渴望造成的。需要的越少，就越容易滿足；渴望越多，失望也就越多。我們的太多失望和不滿，都是源於對生命的過度索求。如果能夠分清需要和渴望，合理規劃自己的需要，適當抑制自己的渴望，我們的滿足感就會更加強烈，快樂也就會更多。
活著，是一種生命的狀態。寂寞，是一種生活的態度。我們給自己什麼樣的往事，往事就將帶我們回到什麼樣的明天？對於疑惑的我們，生活是一種虛假，就像是死水一樣令人沮喪。
世界上最可怕的就是努力結不出碩果，付出得不到回報。當失敗成為常態，雄心淪為無奈，整日的奔波奮鬥卻換來毫無起色的未來，這樣的生活，又有幾人堅持得下來？平庸的人生，就是因為在反覆地失敗中，放棄了自己。
一切的風平浪靜，給我們生活的最真實。心靈十分充實和寧靜，既不懷戀過去也不奢望將來，放任光陰的流逝而僅僅掌握現在，既無所求也無所懼，只感受到自己的存在。委屈的時候告訴自己不要難過，世事就是如此。誰也會這樣，被人誤解是常有的，為人指責是常見的。
以出世的心態做人，以入世的心態做事。心若是被困，那世間處處都是牢籠；心若安泰，矮瓦斗室那也是天堂。讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環境里去感悟。電影，去螢屏里感受別人的生活歷程。冥想，是去自己內心的秘境里探尋。早安。
第一珍貴的是生命，第二珍貴的是健康，第三珍貴的是心情。你被別人嫉妒說明你卓越；你嫉妒別人說明你無能。人生最大的幸福就是健康地生活著。問心無愧是一種從不間斷的享受。早安。
世間事，莫強求；平常心，待人生；是與非，莫計較；恩與怨，莫掛懷；悲與喜，莫衝動；名與利，莫貪求；想得開，愁雲散；看得開，幸福來。早安。
成長那也就總是要付出代價的。一些事，只能當記憶。一些人，只能做過客。多年以前的熟悉，多年以後的今天，一切的一切早已是煙消雲散，你還是你，我還是我，都是一樣的陌生人。
如果你期待自由，那麼你要明白女人真正的自由，不在於擁有多少金錢，而在於擁有多少能自由支配的時間，並且同時還能有飯吃有衣穿有房子居住，並且享有創造和尊嚴。
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