寶寶開始接觸輔食後可能會出現一種現象：愛吃輔食，但不愛喝奶了。

如果寶寶出現了這種情況，媽媽們也不用太擔心，因為我們可以將配方奶粉添加在輔食裡面，讓寶寶在吃輔食的同時攝入配方奶的營養。

今天將介紹一款土豆玉米濃湯，完美地讓蔬菜食材與配方奶融合，甜甜的玉米香味加上濃郁的土豆和奶香味，又香又滑。不僅孩子喜歡，大人也很愛喝。

可以一次煮一大鍋，一家人一起享受土豆玉米濃湯的美味。事不宜遲，我們開始製作吧！

食材表丨適合月齡：8個月

土豆一個

玉米粒半碗

胡蘿蔔一小塊

配方奶一碗

（所有食材用量根據寶寶適量而定）

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胡蘿蔔切碎，土豆切片備用。

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剝出半碗玉米粒放入碗中。

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將土豆片和玉米粒放入鍋中蒸熟。

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將蒸熟的玉米粒、土豆片放入攪拌機中，倒入配方奶，一起攪拌均勻。

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鍋內倒入油，將胡蘿蔔丁放入鍋中輕輕翻炒。

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往鍋內倒入攪拌好的土豆玉米奶汁，與胡蘿蔔丁一起加熱、攪拌均勻即可。

》玉米粒的外衣比較難消化，如果擔心寶寶消化不良，可以把玉米單獨攪拌成泥，過篩濾除多餘的渣碎，然後再與土豆和配方奶一起攪拌均勻。

》土豆必須先蒸熟後再拿來做湯，不然濃湯裡面可能會多了一股土豆的澀味；往鍋里倒入土豆玉米漿後，轉為小火或中火且需不斷攪拌，直至煮熟。

》玉米中含有豐富的谷氨酸、維生素B和不飽和脂肪酸等物質，對寶寶腦部和智力發育很有幫助。

》另外，玉米裡面還含有大量的膳食纖維，有助於促進胃腸蠕動，可以防治寶寶便秘和腹脹。

》土豆內含有豐富的維生素B1、B2、B6等B群維生素和大量優質纖維素、微量元素、脂肪與優質澱粉等營養元素，有助於寶寶身體發育和增強體質。