最近有家長專門諮詢勵暢君：不同年齡段的孩子應該有的運動表現是怎樣的呢？ 咱們勵暢少兒體能作為一家專業的兒童體能機構，提供專業科學的體能量化測試、體能教育服務，今天勵暢君就先帶大家從這6個項目了解一下3~6歲孩子的體能測試標準。
幼兒2人一組，兩腿前後分開，站立在起跑線後； 當聽到起跑信號後，立即起跑，直奔折返線，用手觸摸到物體（木箱或牆壁）後返回，直奔目標線。反映孩子的靈敏素質。
孩子兩腳自然分開，站立在起跳線後，然後，擺動雙臂， 雙腳蹬地盡力向前跳。主要反映人兒童下肢的爆發力。
幼兒站在投擲線後，兩腳前後分開，單手（右手）持球； 將球從肩上方投出，球出手時後腳可以向前邁出一步，但不能踩線或過線。反映兒童上肢腰腹肌肉力量
孩子兩腳併攏站在「起跳線」後，聽到「開始」的口令後， 雙腳起跳，連續跳過10個軟方包停止。反映兒童協調性和下肢肌肉力量
孩子站在「起點線」後的平台上，面向平衡木，雙臂側平舉， 當聽到「開始」的口令後，兩腳交替向「終點線」前進。反應孩子平衡能力。
孩子面向儀器坐在墊子上，雙腿向前伸直；腳跟併攏， 蹬在測試儀的擋板上，腳尖自然分開。測試時，幼兒雙手併攏，掌心向下平伸，膝關節伸直，上體前屈，用雙手中指指尖推動游標平滑前進，直到不能推動為止。軀幹和下肢柔韌性。
2-4歲是建立孩子運動感知和興趣的啟蒙時期。也是手眼、手腳配合等「感覺統合」能力的形成期。4-5歲正是孩子運動協調能力的重要培養時期，也是孩子神經系統與身體機能的高速成長期。
如果您還不清楚孩子的體能表現如何，可以來勵暢少兒體能館進行專業體測。我們為孩子提供專業科學的體能量化測試、體能教育服務，幫助孩子健康地成長。
下期為大家詳細解讀6~12歲孩子體測標準，敬請期待~
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