肝火旺動怒,導致睡眠不安,可以這樣調理

作者:CUP       2019-06-22 06:03:37


最近有遇到幾個患者,因為吵架之後導致失眠,這是因為動怒之後肝火亢奮,導致陽氣盛不能入陰,陽氣獨盛於上,擾動心腦,所以出現不寐的問題,多也會伴有面紅目赤、頭昏目眩、口苦心煩症狀。

肝火旺動怒,導致睡眠不安,可以這樣調理

出現此類症狀的人,一般多數跟平常肝火旺,體內痰熱體質有關係,加之肝鬱動火加重其症狀,欲使陰陽相交,有一味藥非常重要,就是半夏,能夠交合陰陽,所以溫膽湯用於治療此類的失眠有效果,熱盛的可加入黃連如黃連溫膽湯;還有一個重要的藥對,是半夏配夏枯草,一般用量大的如30~60克,治療失眠效果更佳。

肝火旺動怒,導致睡眠不安,可以這樣調理

如果肝陽上亢,肝火亢盛比較重的,也可以配合天麻鉤藤飲、鎮肝熄風湯等方藥治療,兼有痰熱一般在溫膽湯的基礎上,或加入鉤藤、蟬蛻、白芍之類平肝潛陽的藥物,能加強其療效。

如患者肝火不盛的,而多表現為憂鬱憂愁,悲傷欲哭,常嘆息,此為肝鬱不暢,必要的時候也要配合調達肝氣治療,如柴胡、香附、川楝子等藥物,都是很好的理肝氣的藥物。

肝火旺動怒,導致睡眠不安,可以這樣調理

更多中醫養生文章內容,關注我頭條號內,有疑問可留言評論。




您可能也會感興趣

作者發表的其他文章

如何讓你的孩子一生都能被童年治癒?| OK!BabyHunter


腳底按摩好處多能有效防治頸椎病


鬧鐘在吵,喜鵲在叫,我的祝福準時來到


日本女高中生太前衛!超狂JK穿搭真的狂!難為櫃台姊姊了...XD


權威提醒:心臟有4個隱形天敵,也需要避開(內含夏季養心秘訣)


沉默不語的人,到底經歷了什麼?看透了


夏季到來不喝一碗綠豆湯嗎?消暑解毒還對腎好


減肥期不小心吃多了,需要加大運動來彌補嗎?