茄子我家最愛這樣吃,不用蒸,不用炒,不涼拌,隔三差五不吃就饞

作者:CUP       2019-06-10 06:29:28


大家好,我是秀廚娘,每天與大家分享一道營養美味的家常菜,如果您也喜歡做美食,歡迎關注,我們可以互相學習,共同進步,為家人做出更可口的美食。

茄子是我們家餐桌上最常見的一種蔬菜,不管是紅燒,涼拌,還是魚香茄子,我們家都非常喜歡吃。茄子是比較便宜營養價值還比較高的一種蔬菜,現在天氣越來越熱,田間地頭上種的茄子也開始豐收了,吃膩了炒茄子,燉茄子,大家可以試試這種新做法,換個做法,家人又開始愛上茄子了,家裡有再多的茄子也不用擔心吃不完壞掉。我家茄子最愛這樣吃,不用炒不用蒸,不炸不涼拌,出鍋全家都夸香。

茄子我家最愛這樣吃,不用蒸,不用炒,不涼拌,隔三差五不吃就饞

準備食材:茄子,五花肉,麵粉,蔥,姜,生抽,蚝油,鹽,食用油,香油。

具體操作步驟如下:

1.買回來的茄子清洗乾淨後,切成細絲。(大家在選茄子時,選擇茄子把下面白色部分多的茄子,白色部分越多,茄子就越嫩)

茄子我家最愛這樣吃,不用蒸,不用炒,不涼拌,隔三差五不吃就饞

2.將切好的茄子絲裝到盆內,加鹽攪拌均勻,腌制15分鐘,然後攥除水分,這樣再調餡時茄子就不會出水了。

茄子我家最愛這樣吃,不用蒸,不用炒,不涼拌,隔三差五不吃就饞

3.五花肉餡內加入蔥末,薑末,鹽,生抽,攪拌均勻腌制20分鐘,讓肉入味。

茄子我家最愛這樣吃,不用蒸,不用炒,不涼拌,隔三差五不吃就饞

4.盆內加入500克麵粉,一半用開水燙麵,一半用涼水和面,攪拌至沒有乾麵粉時,下手揉至成光滑的麵糰,然後密封醒發20分鐘。(這樣調面不管是烙什麼餅,做出來以後都是又軟又有勁道,不管是吃幾頓都不會硬)

茄子我家最愛這樣吃,不用蒸,不用炒,不涼拌,隔三差五不吃就饞

5.五花肉腌制好以後,把茄子絲放到盆內,加食用油,生抽,一點點鹽,蚝油,香油攪拌均勻。

茄子我家最愛這樣吃,不用蒸,不用炒,不涼拌,隔三差五不吃就饞

6.麵糰醒發好以後,直接搓成長條,下成大小均勻的面劑。用擀麵杖把面劑擀成中間厚,邊緣薄的麵皮,放上菜餡,像包包子一樣收口包好,然後按扁。

茄子我家最愛這樣吃,不用蒸,不用炒,不涼拌,隔三差五不吃就饞

7.收口向下,放入預熱好的電餅鐺內,餅胚上面也刷一層油鎖住水分,蓋上鍋蓋中火烙熟。

茄子我家最愛這樣吃,不用蒸,不用炒,不涼拌,隔三差五不吃就饞

8.營養美味,皮薄餡大的茄子餡餡餅就做好了。喜歡的朋友可以試試喲!

茄子我家最愛這樣吃,不用蒸,不用炒,不涼拌,隔三差五不吃就饞

溫馨小貼士:

茄子比較喜油,大家在購買五花肉時選擇六分肥四分瘦的,做出來的餡餅比較香。

本文由秀廚娘原創,歡迎關注,帶你一起長知識。文中圖片版權歸秀廚娘所有,盜圖必究。

#pgc-card .pgc-card-href { text-decoration: none; outline: none; display: block; width: 100%; height: 100%; } #pgc-card .pgc-card-href:hover { text-decoration: none; } /*pc 樣式*/ .pgc-card { box-sizing: border-box; height: 164px; border: 1px solid #e8e8e8; position: relative; padding: 20px 94px 12px 180px; overflow: hidden; } .pgc-card::after { content: " "; display: block; border-left: 1px solid #e8e8e8; height: 120px; position: absolute; right: 76px; top: 20px; } .pgc-cover { position: absolute; width: 162px; height: 162px; top: 0; left: 0; background-size: cover; } .pgc-content { overflow: hidden; position: relative; top: 50%; -webkit-transform: translateY(-50%); transform: translateY(-50%); } .pgc-content-title { font-size: 18px; color: #222; line-height: 1; font-weight: bold; overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap; } .pgc-content-desc { font-size: 14px; color: #444; overflow: hidden; text-overflow: ellipsis; padding-top: 9px; overflow: hidden; line-height: 1.2em; display: -webkit-inline-box; -webkit-line-clamp: 2; -webkit-box-orient: vertical; } .pgc-content-price { font-size: 22px; color: #f85959; padding-top: 18px; line-height: 1em; } .pgc-card-buy { width: 75px; position: absolute; right: 0; top: 50px; color: #406599; font-size: 14px; text-align: center; } .pgc-buy-text { padding-top: 10px; } .pgc-icon-buy { height: 23px; width: 20px; display: inline-block; background: url(https://s0.pstatp.com/pgc/v2/pgc_tpl/static/image/commodity_buy_f2b4d1a.png); }

榮事達電餅鐺家用加深加大款電餅檔雙面加熱烙餅機稱煎餅煎鍋單面

¥129

領40元券




您可能也會感興趣

作者發表的其他文章

四川《涼拌菜紅油》業內熬製法,配方、製作過程易家川菜只講一次


豆腐這個做法又火了,打入2個雞蛋,居然這麼好吃,比吃肉還過癮


這麼貴的一碗面,為何回頭客卻很多?秘訣在這裡


自製廣式早茶,只需一蒸一刮,三分鐘搞定一盤,晶瑩剔透倍兒鮮美


輕輕鬆鬆搞定夏季清爽小菜!


一套走天下!天堂m黑騎文裝備解析 !


它是廣東最火的早餐,記住技巧3分鐘蒸一盤,嫩滑醬香比買的美味


我做的油潑麵筋道入味,麻辣鮮香,孩子三天兩頭吵著吃,不吃不成