天氣越來越暖和了，到處都是一番生機勃勃的樣子，正是帶著寶寶出去玩的大好時機。不過對於有些年輕父母來說，帶寶寶出去玩真的是件比較困難的事。所以，在帶寶寶出去玩之前，一定要做好充足的準備。

現在天氣很溫暖，是細菌滋生和傳播最好的季節，所以在帶寶寶出去玩的時候，一定要注意飲食衛生，避免寶寶的腸胃受到影響，所以最好給寶寶自帶食物，才能讓寶寶吃得更加健康。那麼，在帶寶寶出去玩的時候，該給寶寶帶些什麼食物才合適？在帶食物時又該注意些什麼呢？讓我來慢慢告訴你吧。

1、帶點小零食

寶寶餓了會哭鬧，所以為了預防寶寶哭鬧，可以給寶寶準備一點小零食。對於正在長牙的寶寶來說，磨牙棒就是最好的小零食了，它不但可以暫時緩解飢餓感，還能讓寶寶的牙齦更加的舒適，寶寶也不會哭鬧不安。在寶寶月齡較少的時候，較大塊磨牙棒寶寶吃起來也非常安全，同時還能鍛鍊寶寶的抓握力。

2、奶粉不能少

即便寶寶已經開始添加輔食了，或者已經把米飯當作主食了，但是每天還是要保證一定的奶量，這能確保寶寶能吸收更多的營養，身體更加健康。而在帶寶寶出去玩的時候，奶粉也是能暫時緩解飢餓的好辦法，而且也相對於更方便和衛生。

3、奶粉分隔要做好

既然外出的時候要帶奶粉，但是不可能把一大罐奶粉都帶上吧，大包小包的真心不方便啊。所以建議準備奶粉分隔盒子，把每頓要吃的奶粉分開裝起來，這樣每次兌奶的時候都更加方便衛生。而且奶粉分隔盒子還可以分裝小零食，也是很方便的。

4、水果保鮮要注意

帶寶寶出去玩的時候，一定不要忘記帶水果，水果不僅能當作小零食，還能用來解渴充飢，在寶寶累了的時候給寶寶提供能量。不過，寶寶的水果一定要注意保鮮，最好要放在保鮮盒裡，這樣會更加的衛生，寶寶吃到的時候也會更加的新鮮。特別是有的媽媽非常細心，喜歡提前把水果切成小塊，那就更要裝進保鮮盒了。

帶寶寶出去玩的時候，只要解決了寶寶的飲食問題，就能玩的更加開心哦。