大家都知道近視眼，但是近視眼又分為真性近視和假性近視兩種。 兒科醫生： 真性近視：是由先天或者後天因素造成的，是眼球前後徑變長超過正常人大約24毫米，使焦點落在視網膜上不能清晰成像。這種情況下只有給孩子配眼鏡了。 假性近視：是用眼過度造成睫狀肌持續收縮，晶狀體增厚視物不清楚模糊。這個症狀可以通過藥物、針灸等緩解過來，如果治療不及時就會成真性近視。
對於孩子眼睛保護，幫媽可以建議幾點： 1.平時給寶寶飲食上加入含有維生素A的食物，比如：胡蘿蔔、豆類、魚類等 2.對於看電視、玩手機要定個時間，特別是晚上最好不要讓孩子玩手機； 3.增加孩子的戶外活動，比如：公園、遊樂園、郊遊等，都是可以幫助孩子保護眼睛的； 4.家長回家以後多和孩子交流，沒事的時候可以做一些小遊戲，不要到家就看手機不理孩子，弄得家裡只有手機，沒有親情似的；
5.孩子在寫作業的時候注意坐姿，坐正離桌子一拳頭，看書的時候要離書大約30厘米； 6.孩子做完作業可以向遠處眺望一會，這樣可以調節孩子眼部肌肉，是眼睛不處於緊張的狀態； 其實還有一個遠視，這個為什麼幫媽不說呢？其實遠視對於孩子來說是可以治癒的，即使不去醫院治療，遠視也是可以慢慢的恢復過來的，所以孩子遠視家長就不要緊張，有那麼幾個別的恢復不過來可以去醫院治療。
