穴位就是中藥，經絡就是大藥庫。經常按摩穴位。儘量用人體大藥庫自己的藥,減少對藥的依賴。我們吃藥就是通過藥的各種性能,通過胃的消化，肝腎的解毒,腸的吸收,提供臟腑特別缺少的各種營養物質元素，使人體陰陽平衡。
足三里=白朮
健脾益氣，燥濕利水，止汗。
氣海=當參
補中，益氣，生津。治脾胃虛弱，氣血兩虧，體倦無力，食少，口渴，久瀉，脫肛。熟地;養血、滋陰。
照海=生地
清熱生津，涼血，止血。
膽經的陽陵泉=逍遙丸
神門大都穴=牛黃清心丸
先按摩心經的神門穴，再按摩脾經的大都穴=牛黃清心丸。
少府穴=牛黃清心丸
尺澤復溜=麥味地黃丸
按揉肺經的尺澤，加上腎經的復溜=麥味地黃丸。
風門孔最=通宣理肺散
按摩膀胱經的風門(第二胸椎棘突下旁開1.5寸)加上肺經的孔最就是通宣理肺散。
人體自有的消炎大藥
大都穴=補鈣藥
脾經大都穴=補鈣要穴(這個位置也是頸椎反射區。)
百會穴「百病皆主」，意思就是什麼病都能治。
可以說，此穴百病都會治，所以叫「百會」。注意百會穴不能重力按壓。
太沖太溪曲池=降壓藥
人中=急救調氣丸
按壓人中可以調血氣，陰陽結合，人就能醒。
耳垂=急救藥
與人中同樣作用，因為按人中有後遺症。捏人中後人中處長期疼痛。可以調血氣，陰陽結合，人就能醒。
迎香孔最=特效止鼻血藥
如左鼻孔出血，用左手食指按左側鼻迎香穴，右手大拇指按壓左手大臂中點的孔最穴，並將頭抬起，1-3分鐘內止血。如右鼻孔出血則反之。
三陰交穴=補陰藥
因為三陰交是三條經脈(足少陰腎經、足太陰脾經、足厥陰肝經)交會處，等於三條地鐵線在一個站點分上中下三層,可以換乘地鐵線路。注意三陰交只能按摩。
少商穴=金嗓子喉片
針刺少商穴排毒法，能起到立竿見影的效果。
極泉穴=速效救心丸
極泉穴在腋窩頂點
[操作手法]用手指彈撥左臂腋窩頂點極泉穴處的肌腱，酸麻感會訊速向手的方向放射，可以在幾分鐘內緩解心臟不適。極泉穴，放射到中指為最好，也有的放射到無名指或小指。如果不發麻只發疼，如一查冠狀動脈堵塞了50%。我們稱隨身帶的救心丸。
人中穴
人中穴位於人體鼻唇溝的中點，是一個重要的急救穴位。刺激人中穴，有升高血壓、興奮呼吸中樞的作用。
人中穴主治：癲狂癇、中風昏迷、小兒驚風、面腫、腰背強痛等症。
太陽穴
