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2019年4月3日 下午9:20

生活中心／綜合報導

感冒的時候經常會咳嗽，但如果該症狀出現的時間長的話，有可能是肺炎、結核病、百日咳，甚至是肺癌所導致，那該如何區分一般咳嗽和肺部疾病的咳嗽呢？據臨床統計，超過6成的肺癌病患都有長期咳嗽的問題，其中要注意的是，咳嗽症狀長達2周，且痰中可能伴隨血絲黏液。

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咳嗽如果超過2周且濃痰中有血絲，可能是肺部疾病導致。（示意圖／資料照）

天氣忽冷忽熱，難免會引起身體不適，容易出現頭痛、咳嗽等情形，但千萬不要忽視身體給你的警訊。據健康網站《Prevention》報導，如果你的咳嗽情形超過2周，尤其時常伴隨血絲或鐵鏽色的黏液，或是吞嚥有疼痛感、喉嚨沙啞及胸痛等問題，那你所感染的很可能並非感冒，而是肺部疾病，甚至是台灣國人十大癌症死因之首的肺癌。

對此，醫師提醒，若嚴重咳嗽持續2周以上，且濃痰中還帶有血絲，最好盡早就醫檢查，千萬不要拖延或是隨意服用成藥，因為藥物很可能導致身體無法稀釋黏液，讓它順利從肺部排出，反而造成病情加劇。

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如果咳嗽時間長，最好不要拖延或是自行服用成藥。（示意圖／資料照）

另外，據《早安健康》報導，林口長庚紀念醫院臨床毒物科護理師譚敦慈就曾透露，如果想養肺或是預防肺癌，可以食用下述5種食物。

1、白色十字花科：包括白蘿蔔、高麗菜等，均富含膳食纖維，可滋潤肺部、提高免疫力。

2、深綠色蔬菜：包括綠花椰菜、菠菜等，英國諾丁漢研究者發現，菠菜中的每可促進肺部呼吸，每天一晚可降低至少50%罹患肺癌的機率。

3、茄科蔬果：包括番茄、茄子、辣椒等，這類蔬果中都含有豐富的茄紅素，它是一種很強的抗氧化劑，可清除自由基、增強免疫力。

4、薔薇科水果：包含梨子、蘋果、枇杷等，有助於養肺。已故的林杰樑醫師就曾說過，梨子所含的豐富酚酸，可發揮抗氧化作用，預防癌細胞形成。

5、辛香料：適量食用蔥、薑、蒜等食物，可抗氧化、提升免疫力，不僅能治療咳嗽、預防感冒，還能降低罹癌風險。（編輯：朱祖儀）