秋冬咳嗽已經成了件常事了，很多媽媽都來問寶寶咳嗽怎麼辦？ 其實在這種乾燥的季節裡，預防才是很重要的，今天就要告訴大家一個預防和護理寶寶咳嗽的食療方，效果很不錯！ 步驟： 1.檸檬先用鹽搓洗乾凈，晾乾。 2.切片，去籽。一定要去籽不然會很苦的。 3.把檸檬放進燉盅，上面鋪上冰糖。蓋好 4.燉足12小時以上。 5.出鍋，燉好的檸檬，是漂亮的深琥珀色，檸檬全浮在上面。 6.裝進消毒好的玻璃瓶，不要用塑料瓶，容易稀釋出有害物質。 滴滴是精華！製作完成後每天可以取一勺用溫水沖泡給孩子喝，對於咳嗽有很好的效果。 除了檸檬還有金桔的效果也是很好的，現在剛好是吃金桔的時候 金桔特別特別好吃的做法，秋冬常吃，不容易感冒咳嗽具體的操作如下： 1、將準備好的金桔洗凈，用瀝乾 2、之後將它切成小小的塊狀，撒上一點點白糖，拌均勻，封上保鮮膜放冰箱裡面一天 3、冷藏之後再將它拿出來，加上一點冰糖和水，給小孩吃，糖可以少放一點 4、中火熬煮20分鐘，再轉小火 5、差不多這樣的時候好了 做好的蜜製金桔可以給寶寶泡水喝，當然大人也可以喝。做好的蜜製金桔一般可以冷藏2 個月左右，為了孩子的身體健康，寶媽們在家中常備一瓶吧~ 本圖文轉載整理自網路，版權歸原作者所有，如有侵權請聯繫小編將會在最短時間刪除 如果您喜歡這篇文章，就幫我按個「贊」分享吧，是我繼續尋找好文章的動力喔！ 【這是一個讓你放鬆,增進知識的天地粉絲團】 點個讚以示鼓勵喔