四十七八，兩眼花花。很 多上了年紀的人看近處都會有困難，嚴重的還會有眼乾澀、眩暈感，這就是通常所說的老花眼。     老花程度會隨著年齡的增 長而增加：   45歲，眼睛老花度數為 100度；   55歲，眼睛老花度數為 200度；   60歲，眼睛老花度數為 250度到300度   之後，眼睛老花度數一般 不再加深。   可別小看了老花眼，它給 我們的生活造成的困擾還真不少！   老花眼的致命危害:   1.影響生活：眼疲勞、視物模糊   老花眼為正在工作崗位， 擔當重任的中年人帶來無盡煩惱，眼酸、眼痛、眼乾澀、多淚、視物模糊、閱讀疲勞。   人到中年，正是風華正 茂，大顯身手的時候，卻因老花眼而感到眼睛經常疲勞，做事力不從心。老花眼如沒能及時治療，便會越來越嚴重。   2.引發其他併發症：導致白內障、青光眼   老花眼會導致視物不清、 眼疲勞、眼乾澀、睡眠質量低、精力不濟、噁心頭痛等癥狀。   許多人都把它看成是一種 正常現象，忽略了對老花眼的有效治療，而造成中老年眾多疾病的發生。   如：眼部疾病惡化導致白 內障、青光眼、視網膜黃斑病變等；臟腑功能衰退導致糖尿病、心腦血管病、骨病等惡性疾病的發生。   如何對付老花眼呢？傳統醫學有妙招...   頭上有個「不老穴」   每天拍打1分鐘，眼睛不花用到老     兩千多年前的醫學就認為 老花眼是由於五臟六腑的自然衰老，臟腑精氣不能上輸以濡養目瞳所致。   承光穴使頭頂傳來的涼、 濕、水氣進一步受熱脹散，當承光穴受到刺激，會使氣血進入眼部，捎除老花眼的不適。   因此想要緩解老花眼，就拍打承光穴。     承光穴位置：位於人體的 頭部，當前髮際正中直上2.5寸，旁開1.5寸。   做法：   1、以中指與鼻靠齊，四 指併攏，往上插入頭髮中。   2、中指根部頂住前髮際 時，小指尖、食指第一指節所對應的部位，就是兩邊的承光穴。   3、先搓熱兩手，以兩手 心對準兩側承光，按一定節奏拍擊。   4、節奏以連續2次或3 次為宜，持續1～2分鐘。   堅持拍打「不老穴」15 天，會感覺眼睛有舒適感，長期堅持可改善老花眼。   下面這些小方法也能緩解老花眼     除了拍打承光穴外，下面 這些小方法也能起到大作用。   1、枸杞菊花茶，每天一 杯。   2、用熱毛巾敷在眼睛 上，交換幾次，可使眼部血管暢流，供給眼肌氧分和營養。   3、閉著眼睛曬太陽。早 上10點的太陽為佳，曬15分鐘左右。   4、看書報和電視時，保 持一定距離，時間不宜過長，防止眼肌和視力過度疲勞。   人到中老年，老花眼會纏 著你，時時刻刻影響著你的生活。學會拍打頭上的不老穴，時常給眼睛做保健，讓您眼不花，用到老，世界更清晰~   這麼實用又有效的方法值 得推薦給朋友們都學一學~