茄汁蘑菇
用料:
蘑菇、番茄醬、砂糖、生抽、白醋
做法:
1、蘑菇用鹽水浸泡5分鐘,然後用水沖洗乾淨;
2、把蘑菇汆入開水,煮熟(2分鐘)後撈出;
3、重新起一口鍋倒入橄欖油,燒五成熱後,加入番茄醬;
4、攪拌均勻後加入一勺半砂糖和一大勺生抽;
5、加入一茶匙的白醋並攪拌均勻;
6、倒入汆熟的蘑菇翻炒均勻,大火收乾滷汁即可。
02
涼拌嫩豆腐
用料:
嫩豆腐、炸花生、香菜、紅辣椒、鹽、生抽、陳醋、糖、香油、紅油、蔥
做法:
1、香菜洗凈切末,紅辣椒洗凈切末,炸花生去皮拍碎;
2、將嫩豆腐放在盤上待用;
3、把香菜末、辣椒末和炸花生碎放入容器裡,加入鹽、生抽、陳醋、糖、紅油、香油攪拌勻,淋在嫩豆腐上,撒上香蔥即可。
03
豆角小燉肉
用料:
豬後肘肉,土豆,豆角、、粉條、鹽、雞精、胡椒粉、醬油、香油、雞蛋、澱粉、蔥、 姜、蒜、八角、料酒、醋、香菜
做法:
1、首先給肉上漿,將肘肉洗凈,切二厘米見方的塊;
2、放入盆中,加入適量鹽,雞精,胡椒粉,醬油,五分之一左右的水,用手抓勻,醃製30分鐘;
3、加入一個全蛋液,抓勻後,繼續醃15分鐘左右;
4、加入適量澱粉,抓勻,然後加一點油,抓勻後,封好保鮮膜,放冰箱裡冷藏;
5、土豆切滾刀塊,豆角洗凈去蒂,掰成小段;
6、鍋中入稍多油,燒熱後,依次加入土豆、豆角過油後撈出;
7、鍋中留底油,下處理好的肉,滑散,斷生後撈出;
8、另起鍋,加入一點油,爆香蔥薑蒜,八角,加入肉,料酒,翻炒一會後,加入足量的水,大火燒開轉小火燉15分鐘左右,加入土豆、豆角和粉條,繼續燉至熟;
9、調入鹽,醋,醬油,雞精,香油,香菜,出鍋。
04
肉末蘿蔔乾
用料:
肉末、蘿蔔乾、紅椒、青椒、蒜末、幹紫蘇、鹽、醬油
做法:
1、蘿蔔乾用溫水泡軟,大約一刻鐘就好,切成丁備用;
2、幹紫蘇用溫水泡發,紅椒切成小丁;
3、熱鍋放油快速倒入肉末翻炒(熱鍋涼油炒肉不粘鍋);
4、加紅椒、青椒、蒜末、紫蘇翻炒出香味後,再加入蘿蔔乾,大約翻炒2-3分鐘,中途可以略加水;
5、加醬油、鹽調味,炒勻即可。
05
山珍豆腐
用料:
豆腐、香菇、大蔥、姜、澱粉、植物油、醬油、料酒、味精
做法:
1、豆腐泡凈,橫切後再切成12小塊;
2、香菇泡發,去蒂,切成四片,用水沖凈;
3、蔥切成小段,澱粉兌水;
4、油入鍋燒熱,豆腐投入炸至金黃色,撈起瀝油;
5、鍋中留油少許,炒香蔥、姜,倒入豆腐、香菇、火腿片;
6、再倒入高湯(高湯可略多,以蓋住全部材料為準)及醬油、酒、鹽、糖中火燜煮10 分鐘;
7、熟後加味精,用澱粉水勾芡後即可盛盤。
06
醬燒蝦
用料:
蝦、蔥段、薑絲、青椒絲、味極鮮醬油、醋、白糖、花生油、柑橘片
做法:
1、蝦剪去須尖嘴,挑去蝦線洗凈備用;
2、鍋內加油燒熱加入薑絲、蔥段炒香後把蝦扔進去煸炒;
3、蝦五分熟後加入白糖、醋翻炒;
4、加入青椒絲,加入適量味極鮮醬油,翻炒至蝦出紅油;
5、待顏色透亮後出鍋,加入柑橘片擺盤即可。
07
涼拌茄子
用料:
茄子、蒜泥、紅辣椒、生抽、鹽、雞精、香油、香醋、冰塊
做法:
1、茄子用淡鹽水洗凈,撕成長條狀;
2、放在籠屜上蒸製,用筷子一紮能透了即可;
3、晾涼後隔碗用冰塊拔涼;
5、調入鹽、蒜泥、生抽、雞精、香油、香醋拌勻;
6、紅辣椒切小圈備用;
7、將料汁淋在茄泥上,點綴辣椒圈即可。
08
油燜冬瓜
用料:
冬瓜、蔥、姜、紅辣椒、鹽、雞精、醬油
做法:
1、冬瓜去皮去瓤切成1cm見方的小塊, 切蔥、姜、紅辣椒備用;
2、鍋里加比炒菜稍微多的油,燒熱後放入蔥薑末爆香;
3、倒入冬瓜塊翻炒片刻,改中小火翻炒2分鐘;
4、加水、鹽、雞精、醬油、紅辣椒;
5、小火燜至冬瓜酥爛即可。
09
清蒸鱸魚
用料:
鱸魚、蔥絲、薑絲、紅辣椒絲、鹽、蒸魚豉油
做法:
1、鱸魚洗乾淨後加少許鹽、蔥絲、薑絲腌制15分鐘,隨後再沖洗乾淨,去腥味;
2、將鱸魚從尾部切開成蝴蝶狀,再從背部切一刀鋪在盤子裡,並在魚身下鋪上蔥薑絲;
3、開水上鍋蒸5-6分鐘關火燜2分鐘;
4、將盤子裡的湯汁倒掉,澆上蒸魚豉油,撒上蔥絲、紅辣椒絲,最後澆上熱油即可。
10
蒜香芥蘭
用料:
芥蘭、蒜末、生抽、胡蘿蔔切片
做法:
1、芥蘭去掉老葉子,撕去老筋,洗凈後焯水擺盤;
2、鍋里加油燒熱,改小火,撒入蒜末以及2勺生抽後關火;
3、將汁澆在芥蘭上,胡蘿蔔切片擺盤裝飾即可。
11
涼拌絲腐竹
用料:
絲腐竹、芹菜、蒜末、鹽、醋、香油、雞精、蔥絲
做法:
1、絲腐竹用熱水泡開後過涼水,控干水備用;
2、切好芹菜,加入蒜末、鹽、醋、香油、雞精、蔥絲,拌均勻即可。
12
素炒牛肝菌
用料:
牛肝菌、青椒、蒜、西蘭花桿、鹽
做法:
1、乾的牛肝菌先泡上幾個小時,洗凈泥沙,然後煮上15分鐘,撈出控干水;
2、西蘭花桿、蒜切片,青椒切塊;
3、鍋裡加油燒熱後扔蒜片煸香,倒入青椒、西蘭花桿翻炒,再加入牛肝菌,繼續翻炒大約3分鐘以上,調味,出鍋。
小貼士:
1、乾的牛肝菌在炒之前儘量煮上十幾分鐘,一定不要加蔥,容易中毒。
2、新鮮的牛肝菌在鍋裡的時間一定不能低於3分鐘,炒糊的牛肝菌不能吃。
3、為了保持新鮮牛肝菌的口感,可以事先過油脫水以後再炒。
13
紅燒雞塊
用料:
雞腿3個、姜、白糖2勺、醬油5勺、香油、小紅椒、蔥
做法:
1、雞腿洗凈、切塊;
2、鍋裡加入適量的香油,倒入雞塊翻炒2分鐘,至看不到血色;
3、加入白糖、醬油、薑片、蔥繼續翻炒均勻;
4、改小火,把小火辣椒段放在雞塊上面, 燜10分鐘,炒勻出鍋。