胖子好相處；

胖子皮膚好顯白，白胖生生說的就是這個理；

胖子很有彈性；

誰敢鄙視胖子？

胖子也有屬於自己的優勢！

最重要的，胖子都是潛力股！

別怕，現在就教你如何吃掉贅肉，輕鬆擁有小蠻腰：

1、西瓜

夏季當紅水果自然不能忘記西瓜

都說西瓜糖份多

是減肥者的大敵

事實真的是這樣嗎？

真相來了！

西瓜生津止渴，除膩消煩。

西瓜水分含量極高，多達94%以上

加速你的新陳代謝

此外，西瓜富含胺基酸

有利尿消腫的作用

多吃西瓜能幫你帶走脂肪，消除小肚腩！

2、西紅柿

西紅柿每200克才含30卡路裡

熱量低、水分高

用來減肥最合適不過了

哈哈，現在電影裡的女主都改吃西紅柿了

你還在等什麼

減肥瘦身的同時

體驗一把當女主的趕腳

3、百香果

百香果具有吸附膽固醇和膽汁之類的有機分子

會抑制人體對脂肪的吸收

可將百香果汁肉放入密封罐

加蜂蜜或者冰糖醃製

放入冰箱冷藏

放水沖飲

堅持食用，還能降低體內脂肪

塑造優雅體型

還在等什麼？趕快吃起來！