洗臉做錯這一步,再貴的護膚品都救不回來!
人的膚質分為五種:
中性、乾性、油性、混合型和敏感性。
不同的膚質洗臉方式大有不同!
膚質類別
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中 性 膚 質
中性膚質表面細膩有彈性,不幹也不油,是最好的膚質,不易長痘,對外界刺激不敏感。
中性膚質的人,平時洗臉選擇溫和的中性洗面奶就可以。但是依然要做好補水工作,不然 皮膚缺水會轉化為乾性皮膚。
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干 性 膚 質
乾性皮膚看上去細膩,不長痘不長粉刺,卻缺少光澤。基本上不出油,容易乾燥起皮,長 細紋和斑點,對外界刺激比較敏感。
乾性皮膚者儘量選擇乳液狀或?喱狀的洗面奶,洗完後立馬做好保濕護膚工作。
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油 性 膚 質
面部經常出油,毛孔粗大,膚質粗糙,容易長黑頭、痘痘和粉刺,不容易長皺紋,這就是 油性膚質。
應選用清潔性強、起泡豐富的洗面奶,易出油的T區要重點清潔。平時最好每個月去兩次 角質,保持皮膚的清爽。
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混 合 性 膚 質
混合性膚質兼具乾性和油性兩種膚質的特點,T區,即額頭、鼻子、下巴呈現油性特質, 易出油長黑頭痘痘,毛孔粗大。面頰則是中性或乾性特質,不長痘。
所以T區和面頰要分開清潔,T區用清潔力強的洗面奶重點清洗,面頰用溫和型的洗面 奶。
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敏 感 性 膚 質
洗臉時要格外注意,選擇專門的敏感肌專用洗面奶,其中摩絲狀或無泡型能有效減少對肌 膚的負擔。對於敏感肌來說,最好用涼水洗臉,保持肌膚鎮定,減輕發癢症狀。
洗臉步驟
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第一步:洗手
手每天都要接觸各類東西,上面滿是細菌和灰塵,洗臉時毛孔都是張開的,未洗的手直接 接觸臉部,會把細菌灰塵帶到毛孔里,引發皮膚問題。
最好是肥皂洗手,僅僅用清水沖一下可不行。
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第二步:濕臉
洗臉時應先調水溫,水溫應在30度以上,和體溫相近。水溫過高會破壞皮膚的保護層, 加速水分的流失,造成皮膚缺水。水溫過低會刺激皮膚,冷熱交替易出現紅血絲。
下一步用溫水浸濕臉部,不能直接把洗面奶塗在臉上。
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第三步:起泡
首先取花生大小的洗面奶於手心或起泡網上,揉搓起泡,豐富的泡泡才是清潔的主力軍。 不能直接塗在臉上後再揉搓起泡,這樣濃度較大會刺激皮膚。
洗臉時選用專門的洗面奶,不能用肥皂洗臉。肥皂偏鹼性,會破壞皮膚的天然保護層和 PH值,造成皮膚越洗越干。
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第四步:潔面
首先清潔T區,額頭部分自下而上慢慢打圈揉搓,鼻子部分自上而下打圈揉搓,重點清 潔。最後是下巴部分,多揉搓幾圈,這裡最容易藏污納垢。
接著清潔面頰,採取自下而上的方向打圈揉搓,不宜用力搓洗,動作要輕柔,時長不應超 過三分鐘。
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第五步:擦乾
潔面之後,用溫水衝掉洗面奶,髮際線、耳邊、下頜處都不能漏掉,不然容易長痘痘。
最後將臉部擦乾,最好使用一次性的潔面巾擦臉,擦完後要及時塗水乳面霜哦。
注意事項
先卸妝再洗臉 :不僅是彩妝,防曬霜、隔離霜都要卸妝哦。
不能頻繁洗臉 :建議每天早晚兩次潔面,太頻繁反而會洗掉正常的油脂,促使皮膚分泌更多的油脂。
另外,還是建議大家用流動的溫水洗臉,效果會更好!
參考來源