10道湯汁都喝乾凈的燉菜,秋冬季節天冷最受歡迎,吃完全身熱乎乎

作者:CUP       2019-11-03 01:23:37


大醬湯

10道湯汁都喝乾凈的燉菜,秋冬季節天冷最受歡迎,吃完全身熱乎乎

食材:

牛肉、西葫蘆、土豆、豆芽、大蒜、青椒、洋蔥、金針菇、蛤蜊、豆腐、辣椒醬、淘米水、油

做法:

買回來的蛤蜊放在鹽水裡養著,等其吐凈沙子備用; 西葫蘆洗凈切片、豆腐用鹽水泡過後切塊,洋蔥切絲、牛肉切片、青椒切圈、大蒜剁碎; 豆芽清洗乾淨後擇去底部,土豆洗凈去皮後切片,金針菇洗凈去根部; 鍋里放少許油,油熱後將牛肉下鍋炒,牛肉變色後加入洋蔥絲爆香; 等到洋蔥變軟後,將牛肉洋蔥剷出備用; 將第二遍的淘米水倒入鍋中; 加入3小勺大醬,加入2小勺辣椒醬,用筷子攪拌至醬料完全溶解,開火,水燒熱後,將土豆豆芽放入大火燒開; 加入豆腐和西葫蘆,等到鍋再次燒開後,放入金針菇; 將事先炒好的牛肉放入鍋中; 加入青椒和蒜末; 鍋子再次燒開後,將吐凈沙子的蛤蜊放入幾隻,中小火幾分鐘後,關火即可。

家常燉豆腐

10道湯汁都喝乾凈的燉菜,秋冬季節天冷最受歡迎,吃完全身熱乎乎

食材:

嫩豆腐1塊、肉餡100g、豆瓣醬2勺、香蔥3根、小辣椒1個、蚝油半勺、澱粉1勺

做法:

嫩豆腐切小塊。 開水鍋中加少許鹽焯豆腐。 鍋中放油七成熱下肉沫炒至變色。 加調料和一半香蔥炒香。 加一碗水轉大火燒開,下豆腐燉3分鐘,倒澱粉水勾欠即可,不要收干有些汁更好吃。 小貼士: 最好選厚嫩豆腐,口感極好。不用放鹽,醬是鹹的。

白菜肉渣燉粉條

10道湯汁都喝乾凈的燉菜,秋冬季節天冷最受歡迎,吃完全身熱乎乎

食材:

大白菜半棵、豬肉渣50克、粉條50克、蔥、姜、蒜、干紅辣椒、生抽、鹽

做法:

粉條用溫水泡軟 大白菜改刀,白菜幫與白菜葉分開放置 鍋中加油,將蔥、姜、蒜、干紅辣椒入鍋炒香 佐料炒香後將豬肉渣放入鍋中煸炒 豬肉渣炒香後放入白菜幫煸炒 滴入適量生抽繼續炒制至到白菜幫變軟 沖入開水燉制 將泡軟的粉條放入鍋中燉制 加入適量的鹽 轉中火燉制5分鐘後,將剩餘白菜葉放入鍋中繼續燉制 燉制湯汁濃稠時即可

栗子烏雞養生湯

10道湯汁都喝乾凈的燉菜,秋冬季節天冷最受歡迎,吃完全身熱乎乎

食材:

烏雞500克、栗子肉200克、紅棗150克、枸杞50克、生薑少許、鹽1茶匙

做法:

烏雞處理乾淨,斬大塊。 放水中焯去腥味,水開後煮5分鐘左右,撈出過涼,同時洗凈表面髒物。 另起一鍋,將烏雞肉放進去,加足量的水,切幾片生薑。 水開後,轉小火,燉一小時後,加入栗子(如果是板栗的話可以早點放,我用的是錐栗,肉質比較嫩,容易散,所以稍煮一會兒就成)。 加入洗凈的紅棗和枸杞。 再用小火煮20分鐘左右,調入少許鹽即可。 開吃嘍。

時蔬大骨湯

10道湯汁都喝乾凈的燉菜,秋冬季節天冷最受歡迎,吃完全身熱乎乎

食材:

大棒骨2根、甜玉米1個、火腿片幾片、西蘭花幾棵、黑木耳 少許、鹽3勺、糖少許

做法:

鍋里放涼水,把大棒骨放入焯去血沫,開鍋後再煮2-3分鐘,湯水都不要,棒骨撈出洗乾淨。 重新放涼水,放入大棒骨,放入薑片,料酒,開鍋煮開後,再適當撇去浮沫。 放入火腿片,轉小火,蓋上鍋蓋,燉1個半小時。 1個半小時後,加入泡開的黑木耳,甜玉米段,改大火,讓湯汁翻滾吧。這一步,你就會發現湯汁會變得發白。 最後一分鐘,加入西蘭花,加入鹽和糖調味。 小貼士: 如果在燉骨頭中途沒有水了,一定要加熱開水,不要加涼水。否則會影響湯汁的顏色。

土豆豆角燉五花肉

10道湯汁都喝乾凈的燉菜,秋冬季節天冷最受歡迎,吃完全身熱乎乎

食材:

豬五花肉400g、土豆1個、豆角一小把、腌蘿蔔乾適量、生抽適量、鹽適量、大蒜適量、醬油適量、冰糖適量、姜適量、食用油適量

做法:

帶皮豬五花肉切塊; 我單獨又加了些豬皮,都是平時做菜剩下來的; 冷水下鍋,煮開後撇去血沫; 撈出備用,煮肉的湯備用; 炒鍋上火燒熱,放食用油,炸香薑片; 放入處理過的肉塊放進去翻炒; 加生抽、醬油一起翻炒上色; 把煮肉的湯倒進鍋里,大火燒開,改中小火燉; 土豆去皮,豆角兩頭去筋,蘿蔔乾用水泡軟; 土豆切塊、豆角掰成兩段、蘿蔔乾切小段; 蘿蔔乾比較耐煮,可以先放進鍋里; 中小火繼續燉約40分鐘;(水一定要加的足足的,如果中途水不夠一定要加熱水) 40分鐘後,肉燉的差不多了,再把處理好的土豆塊、豆角、大蒜一起放進鍋里;加適量鹽調味。 翻炒一下,繼續燉至土豆和豆角熟,中途注意翻炒一下; 土豆和豆角快好的時候,放適量的冰糖進去,一是調味,二是可以幫助收汁;然後就可以出鍋了; 香噴噴的土豆豆角燉五花肉就可以上桌了,這麼一大碗,很快就被消滅光了!標準的下飯菜! 燉菜在北方特別受歡迎,可能是因為北方的氣候原因,天氣冷,大家就想吃點熱乎乎的,各種食材一鍋燉,一家人圍在一起,吃的滿嘴抹油,那叫一個滿足!不同種類的食材完美的混合在一個鍋里,成就了一道美味,或許,這就是家的味道! 小貼士: 我一般用煮肉的湯去掉血沫後,靜置後取清湯放鍋里燉肉,也可以換成熱的白開水。

豆腐鯽魚湯

10道湯汁都喝乾凈的燉菜,秋冬季節天冷最受歡迎,吃完全身熱乎乎

食材:

嫩豆腐一大塊、鯽魚一條、蔥段適量、鹽適量、油適量、薑片適量、蔥花適量

做法:

把鯽魚內臟清理乾淨(讓魚檔幫忙處理)、清水沖乾淨血水後,用適量的鹽塗抹魚身腌制15分鐘,備用 嫩豆腐用清水輕輕過一下,然後切成小塊狀,用清水泡10分鐘,可去除豆腥味,備用 鍋加熱,倒入適量的油,用薑片把油撒開,小火慢慢把鯽魚煎至兩面金黃,把火調至最大,加入適量的清水燒開,倒入嫩豆腐再次燒開轉中小火煮20分鐘左右,加入適量的食鹽、蔥花即可

清燉羊肉湯

10道湯汁都喝乾凈的燉菜,秋冬季節天冷最受歡迎,吃完全身熱乎乎

食材:

羊肉、料酒、蔥、姜、花椒、干桔皮、山楂、鹽

做法:

把羊肉浸泡在涼水中兩小時,中間隔一小時換次水 用清水將羊肉清洗乾淨後切成小塊 在鍋中倒入足量的清水,把切好的羊肉塊放入鍋中 中火做開鍋後撇去浮沫,倒入料酒 接著放入花椒、蔥姜、干桔皮和山楂 蓋上鍋蓋,轉小火慢燉1-1.5小時後 把桔皮和山楂撈出,接著撒入適量的食鹽 轉中火繼續燉15-20分鐘後關火就可以吃了

小排骨土豆湯

10道湯汁都喝乾凈的燉菜,秋冬季節天冷最受歡迎,吃完全身熱乎乎

食材:

豬肋排500g、土豆2個、油適量、鹽2小勺、蔥一把、料酒5ml、姜3片

做法:

豬肋排切塊洗凈,放入鍋中倒入涼水大火煮開,撇去後浮沫,撈出備用 炒鍋中放入一小勺油燒熱,放入蔥姜爆香 將豬肋排倒入,烹入5ml料酒炒香 將炒好的豬肋排連同湯汁一起倒入燉鍋中,加入約2L-2.5L左右的水 大火煮開後調小火燜煮2小時,剩餘半小時時加入2小勺鹽 剩餘10分鐘時,加入切好條的土豆塊,大火煮開後調小火,快好的時候剪入蔥花即可 小貼士: 在烹飪的過程中,水量會略有減少,煮好的排骨湯濃度非常高,如果一次吃不完,可以先將煮好的原湯盛出一半再加入土豆和適量熱水烹飪,湯汁還是非常的濃郁




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