中秋節倒計時,醫生提醒:這幾類人群不宜吃月餅,看看有沒有你

作者:CUP       2019-09-09 22:57:21


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中秋節馬上就要到啦,對於我們中國人來說,中秋節是一個非常重要的團圓節日。是節日就有美食,在中秋節必不可少的美食就是月餅啦。月餅的口感酥脆,很多人都愛吃。但是從成分方面來說,月餅內糖類和脂肪的含量都是很高的,多吃的話對健康是很不利於的。有幾類人群尤其不適合吃月餅,接下來我們就一起來看看。

1. 糖尿病人

糖尿病人是不適合吃月餅的,特別是那種甜的月餅。因為一般來說甜月餅的含糖量都是比較高的,如果糖尿病人吃月餅的話,會攝入過多的糖分,這樣會使糖尿病人的病情加重。

2. 高血脂病人

現在市面上的月餅種類有很多,比如說鹹肉餡的、鹹蛋黃餡的、火腿餡的,像是這類偏鹹的月餅是不適合高血脂病人來吃的。這裡月餅的熱量含量比較高,而且在做這類月餅的時候還,為了能包裹住餡,月餅的餅皮往往會用動物油來烹飪,這樣更容易使高血脂病人攝入過多的熱量,從而就會增加心臟缺血的程度,情況嚴重的還會引起心肌梗死。

3. 腎炎病人

腎炎病人是不適合吃鹹的,特別是咸月餅。因為在吃了咸月餅之後,就會產生口乾舌燥的感覺,就會增加飲水量,這樣就會導致腎臟的負擔加重,從而就會出現水腫的問題。

4. 嬰幼兒

老人尤其寵愛孩子,在合家團聚的中秋節,會給孩子吃很多月餅,其實這樣做是不對的。嬰幼兒其實是不適合吃月餅的,因為嬰幼兒的消化系統還沒有發育完全,消化器官還處於比較脆弱的狀態,月餅是一種糖分和脂肪都含量比較高的食物,嬰幼兒吃的話,會給消化器官造成負擔。

5. 胃炎病人

胃炎病人也是不適合吃月餅的,如果胃病人群吃月餅的話,會促進胃液過量分泌之後,會使胃部產生負擔,會加重胃炎的症狀。

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