"3個月以前的新生兒十分嬌嫩，除了吃奶和睡覺，家長應該適當訓練寶寶的一些能力，有助於以後的健康生長，也能了解寶寶的健康情況。
俯臥抬頭，家長可以用一些帶聲音的，色彩比較突出的玩具逗寶寶，吸引寶寶注意力，讓寶寶自己抬頭。
頭豎直，家長可以每天用豎立的方式，抱寶寶幾次，讓寶寶慢慢將頭部豎起來。
翻身訓練，一般新生兒在3個月左右就可以練習翻身。可以在寶寶俯臥時，家長可以用玩具有聲音的寶貝在兩邊吸引寶貝注意力，訓練寶寶翻身。
視覺訓練
在寶寶平躺時，在寶寶的頭頂上方20-30公分的地方掛一些彩色的鈴鐺或能發聲的彩色玩具。寶寶2個月時，眼球就會追隨活動的物體。家長可以用兩個玩具來訓練寶寶的視覺，讓寶寶先看一個玩具，再拿出另一個，把寶寶的視線從一個一具向另一個玩具轉移。家長也可以拿玩具在寶寶的眼睛上方，緩緩轉動，讓寶寶的視線隨玩具移動。
聽覺訓練
先讓寶寶躺著，家長可以在寶寶兩邊說話或者放音樂，讓寶寶自已尋找聲源，可以訓練寶寶的聽力，也可以發現寶寶是否存在聽力缺陷。
觸覺訓練
在寶寶清醒時，家長可以掰開寶寶的拳頭，輕柔寶寶的小手做撫觸，以掌心為中心向四邊輕輕的推，把寶寶的大拇指從拳頭裡抽出來。寶寶到了3個月的時候，可以把毛線球和塑料玩具放到寶寶的手裡，讓寶寶接觸不同材質的物體，訓練寶寶的觸覺。
從寶寶出生開始，家長有時間就可以對寶寶講話，給寶寶提供好的語言環境，有利於寶寶以後語言能力。在寶寶發出一些啊和哦的聲音時，家長應該及時鼓勵寶。
寶寶在3個月時已經會發笑，可以在寶寶情緒較好時，多逗寶寶發笑。這樣可以讓寶寶感受多種聲音和聲調，促進語言發展。目前還有人提出一種觀點：笑的越多的孩子智商越高。
經過3個月的喂養，家長應該已經了解寶寶的習慣，讓寶寶養成定時吃喝睡的習慣。媽媽也要和寶寶開始情感上的交流，比如寶寶柔和地對視。
其實3個月的寶寶已經開始出現初步的社交能力，對媽媽的聲音和外貌，氣味感興趣，媽媽要經常的親親寶寶，可以建立良好的親子關係，也會讓寶寶習慣微笑，養成樂觀陽光的性格。
感謝您閱讀完全文，如果有不同的看法，請在下面留言。
"
