"--自然離乳過程太順利，在為無法斷奶發愁的媽媽不妨試試這兩個方法--
文/米媽咪育兒
給悠米母乳喂養到第十六個半月時，自然離乳了，這個結果實在是太超出我的預期了，我沒有因為要斷奶導致乳腺發炎，悠米沒有因為離乳而傷心崩潰，娘倆一點苦也沒有吃，竟然就這樣輕輕鬆鬆的斷奶了！
驚聞此消息的同事媽媽們紛紛詢問究竟有何妙招，在此，我將詳細的從斷夜奶到斷睡前奶再到自然離乳的過程和方法分享給有需要的媽媽們。
第一步：斷夜奶
一開始我覺得斷奶之路會比較艱難，所以就先嘗試著從斷夜奶開始，去年的春節婆婆回老家，老公公司要上班，所以我一個人帶孩子，覺得是個斷夜奶的好時候，晚上即使多起來幾次哄，白天也可以趁著悠米睡覺的時候補補覺。
說來這次可以實現自然離乳與一個原因分不開，悠米並不是一個很戀奶的孩子，以往除了肚子餓或是晚上睡覺前會找奶喝，其餘時間好像壓根想不起來這件事，所以這大概奠定了可以自然離乳的第一步。
悠米除了有一段時間夜醒特別頻繁，幾乎達到了一個小時醒一次的頻率，其餘時間基本都是十點多入睡，凌晨兩三點和五點左右醒來一次，要吃奶。我呢，一直都有心想要斷夜奶，因為晚上太困只想抱過來喂個幾分鐘就酣睡依舊，或者還捨不得過早的和孩子斷掉這種獨一無二的親密。
總之，起意已久，卻仍然一直沒有執行。在充分的意識到必須斷掉夜奶讓孩子可以睡整覺，再加上春節這個假期，為期十天的斷夜奶之旅開始了。
第一天：凌晨兩點多，悠米按時醒來，一開始只是哼哼叫，左右翻著身想要找奶吃，我輕輕的拍了拍，無效，反而哭的大聲了，於是我將她抱起來，拚命反抗，使勁蹬腿，哭的嗷嗷叫，眼淚都出來了，並且整個人身子往後翻，差點沒抱住，耐性的把她抱起來趴在肩膀上，輕輕的說著媽媽知道悠米很睏了，要睡覺了，我們乖乖的睡了哦，不哭不哭~沒到兩分鐘小姑娘真就睡著了，放到床上，一直睡到第二天七點多。
第二天：凌晨三點多醒來，又是哭的嗷嗷叫，如法炮製，幾分鐘過後睡著了，四點多又醒來一次，還是抱起來哄哄，堅持不喂奶，因為確定晚餐是吃飽了的。
......
第五天-第八天：基本都是凌晨三點左右醒來一次。但和前幾天相比有一個明顯的變化，那就是當抱起來哄的時候，小姑娘蹬著腿不願意被抱，自己還往下翻，在接收到這個信號後我把她放在床上，果然，自己翻了幾個身不哭也不鬧就睡過去了。
從第九天開始，小姑娘晚上不會哭鬧了，醒來之後會哼唧一下，然後翻幾個身就又睡著了，基本不用管她。
從一開始決定斷夜奶到可以睡整覺，前後差不多半個月，現在不僅孩子可以一夜酣睡到自然醒，我和先生也能睡個好覺，精神狀態明顯好多了。及早的斷夜奶還是好處良多的，孩子睡整覺可以促進大腦發育，而且凌晨1到3點是身體內臟排毒的黃金時期，有點後悔沒有儘早給孩子斷夜奶了。
第二步：斷睡前奶
成功的斷了夜奶，接下來就是斷睡前奶了。因為悠米對奶粉的接受度一直很高，再加上現在奶水不夠，而且刷完牙後也不想讓她再吃甜的東西擔心對牙齒髮育不好，所以下定決心要斷睡前奶了。大概是對斷夜奶接受了，而且悠米晚餐一般也吃的比較飽，所以，睡前奶斷的非常順利，大大超出了我的預期！
第一晚我竟然都沒費說明心思就把悠米給哄睡了。這裡只有一個原則，到了床上我們娘倆可以玩可以瘋，但是穿上睡袋關了燈之後，就是睡覺時間了，這是大人幫助孩子建立的一個入睡程序，換上睡衣穿上睡袋再加上關燈，這樣一套常規的流程下來，孩子就會知道，哦，睡覺時間到了。
關上燈後，我們並排躺在床上，我拉著她的小手，輕輕唱著她最愛的兒歌《蟲兒飛》，小姑娘被我拉著小手安靜的躺著一動不動，唱了兩遍後眼睛開始眨巴，打了幾個哈氣之後竟慢慢睡著了。
此後，第二天、第三天一直到現在，每天晚上都是以這個方式入睡的，給她唱《蟲兒飛》，看著她慢慢惺忪的眼睛，把手拿開會嗯嗯嗯急忙來尋我的手，找到並拉住之後滿足的睡去。昨晚小人兒睡著後打著細細的小呼嚕，覺得可愛極了，悄悄的錄了下來。
斷了奶之後，我時常懷念那個當初被摟在懷裡軟軟乎乎的小小嬰兒，聽著她大口大口吃奶的滿足的聲音是我那會最幸福的時刻。
親愛的女兒，慶賀我們第二次的成功分離，那段只有我們母女倆的親密無間的日子是媽媽最溫暖，值得珍惜一輩子的時光。
我愛你，寶貝。
註：每個家庭的情況都不一樣，每個寶寶也都有自己的個性，本文中的方法僅給有需要的媽媽們做個參考哈。
文/米媽咪育兒
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