"我們家兩個孩子都很喜歡吃炒飯，我也會經常炒給她們吃，不僅快捷省事，而且還可以解決不愛吃蔬菜的問題。我們家的炒飯花樣並不固定，今天的晚飯就是最簡單版本的炒飯，加蛋和蔬菜，因為要配排骨湯一起吃，就沒再加另外的肉（其實就是冰箱有什麼材料就拿什麼來做）。寶媽們在給孩子們做的時候，可以加肉末、蝦仁或者牛肉等等給寶寶增加營養。
材料準備：豇豆幾根，胡蘿蔔小半根，雞蛋兩顆，小蔥一根，剩米飯適量
因為豇豆不易熟，我先切碎放微波爐里加熱了一分鐘，拿出待用
胡蘿蔔切碎，蔥切蔥花
熱鍋放油，打入雞蛋炒散
放入胡蘿蔔丁和碎豇豆翻炒十秒，加入剩米飯炒散，放少許食鹽調味，寶寶吃的千萬不要太咸
最後起鍋盛盤就可以食用了，這樣做炒好的飯鬆軟又美味，配上一碗湯特別簡單省事，寶寶還愛吃。（配湯可參考我的上上條頭條：寶寶都愛喝的山藥玉米排骨湯）
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