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世上什麼事物是屬於我們的？沒有！一點也沒有！
我們隻身而來，孤單而去，天下萬物都是屬於這個世界的，我們從來不曾擁有。父母陪伴孩子一程，卻無法共同走到終點。子女孝順父母，卻往往給了父母不需要的東西。
除了生老病死，世間哪樣東西是非要不可的？好像沒有。
無所謂擁有，就無所謂失去，我們身邊的一切最多只是擁有一個使用權，而並非真正的歸屬權，萬物原本只屬於它自身，沒有人可以占有他們，沒有人可以得到他們。
許多人都在煩惱，煩惱自己失去的比得到的多。那麼讓我們試著把這一切看得淡一些，讓我們把一切得失都放下，讓我們把自己的身心都放開一些。
《金剛經》中有一句話「一切有為法，如夢幻泡影」。當我們把一切都放下，我們的心靈就清凈了。
可是，萬事哪有那麼容易放下！我們總渴望得到，渴望擁有，但擁有的越多，就越累得喘不過氣來！
其實，得到並不是完美的，因為在得到一件事物的同時，帶我們我們失去了得到其他事物的機會。
何不讓自己灑脫一些，讓自己輕鬆一點，讓我們的生活隨性一些。其實，在我們生活中，得到的很多東西都是無所謂的，得到這些東西反而讓我們的生活變得沉重，讓我們沒辦法邁開自己的腳步。最後，當我們被報復壓得頭都抬不起來的時候，一切得到便已經與我們無緣，等待我們的只剩下了失去。
有三個要好的朋友一起出行遊玩，三個人坐在海邊探討得失。甲說：「假如現在有意見讓我們十分嚮往的事，我會不遺餘力地區追尋它，等到他，不管用什麼辦法，我一定要得到它，這樣我才會感覺人生是完整的。」
乙說：「人生中本就有得也有失，無論我所追尋的事是不是完成了只要我付出一切的追尋了，那麼我的人生就是完整地。」
丙最後說道：「剛才我來的時候看有不少孩子在沙灘上畫畫。寫字，但是現在估計這些畫和字已經被海水洗刷乾淨了。」
甲和乙頓悟，原來這就是人生的得失，我們根本無法左右它，一切正如這沙灘上的字畫，它該來時我們迎接便好，它要走時我們根本無法留住。也許得到並不是最美麗的，就像沙灘上那些簡筆畫、哪些凌亂的字，我沒無法說它有多麼美；也許失去也不應是醜陋的，就像被海水洗刷過的沙灘，光滑、柔和。
很多東西我們得到了，只是讓它留在我們身邊，等當它要走的時候，我們沒有必要為此太過憂傷，這邊是生活，我們就應該順應生活的變化。其實，失去也未必是件壞事，因為我們身邊的事物溜走了，那麼便空出了一個位置，等待著一份驚喜的到來。這就是所謂的得便是失，失便是得。
俗話說：「命中有時終須有，命里無時莫強求。」既然已經命中注定，又何必為此勞神費力，願意留在我們身邊的我們趕不走，想要離我們而去的我們也留不住，但求我們可以做到問心無愧便好，但求我們能夠過得開心快樂便好。
首先，自然而然，處之泰然。
自然而然是一種狀態，當然這不是小計，而是一種對待事物平和的心情，好比開花結果、秋風落葉，隨著事物自身的發展而看待結局，不要強求，不去左右。至多，進行一定的維護，進行一點的輔助。
很多時候，我們在強求他人完成自己的盡善盡美，當無法達到意想的境界時，便寢食難安，煩躁不堪。這時我們正是缺乏了一種處之泰然的態度，何必如何糾結，讓事物流露出最自然的形態也是一種獲得，也是一種收穫。
其次，靜觀漫天雲捲雲舒。
學會了處事淡然，便學會了放下驕傲，放下自滿，我們便不會在炫耀什麼，我們便不會失去更多。
生活中的每一件事都不要太過糾結，因為我們無法阻止該來的也是，也無法逃避該面對的事，跌倒了站起來，失去了再等待下一次收穫，一切就是這麼簡單，只要我們順從事物的發展，只要我們不去顛覆它們的方式，只要我們懷有一顆平常心，那麼，我們的生活就不會跌宕起伏，而是順風順水。
有人說人生沒有了得失就失去了滋味，其實這是種錯誤的理解，任何人的人生中都必然存在得失，只是我們能否看淡，任何人的生活也都會有滋有味，主要看我們喜歡什麼樣的口味，生活一直在繼續，我們一直在順從，與其繼續掙扎反抗一些不如意，不如放平心態，好好去品嘗一番。
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