準備時間：1小時
烹飪時間：50分鐘
營養食材：大米50克、紅豆30克
開胃做法：
1.大米、紅豆分別洗凈後，紅豆浸泡1小時。
2.將大米、紅豆放入鍋中，加入適量水煮至粥稠爛即可。
小貼士：
紅豆屬於全穀類，營養價值較高，含豐富的碳水化合物、蛋白質、鉀、鎂、鐵、B族維生素等。紅豆中還含有較多的膳食纖維，具有一定的潤腸通便功效。
給寶寶嘗試的紅豆粥，注意煮爛一些，或做成豆沙，便於寶寶消化吸收。
作者：娜是家庭小小廚。喜歡的朋友可以關注我，有好的意見或建議也可以評論分享，謝謝！
