抱怨是一種消極的情緒狀態，常常抱怨的人往往並不能意識到抱怨給他們帶來的危害，他們認為抱怨不過是說幾句「情緒話」罷了，說出來心情也就痛快了，既不影響工作，也不影響生活，沒什麼大驚小怪的。這種愛抱怨、有抱怨習慣的人，也許連他們自己都沒有意識到抱怨的威力有多大。

他們甚至沒有意識到自己抱怨的頻率會有那麼高，自己就像是一個負能量的傳播者，不斷將自己的負能量傳播給同事、朋友、家人，這樣不僅不會讓自己的情緒好起來，反而會給自己的前途帶來不利的影響。

有一個令人啼笑皆非的故事，是說到有一個樵夫，總覺得自己需要辛苦工作才能有收入，心裡非常不平衡。

有一天，他越想越氣，便在吃中飯時對著妻子大大的埋怨一番，弄得妻子的心情也不好，並遷怒到正在廚房裡做菜的女兒。

女兒也很火，盛怒之下，煮飯時一不小心，多放了一匙鹽，這下子，樵夫吃了更火了！覺得自己的人生已經夠悲慘，居然連頓好飯也沒得吃。

於是，飯後他氣衝衝地回到山上去砍柴，一邊砍，一邊氣急地對其他的樵夫訴說著自己那「倒楣的人生」。

他越講越氣！砍柴時一個不小心，斧頭脫手飛了出去，打中了一個路人，那路人不是別人，而是由鄰國來訪，路經途中的鄰國王子，鄰國國王氣得派兵大舉進攻，一場戰爭就此爆發。

一場戰爭，居然間接導因於一頓充滿埋怨聲的午餐。

這個小故事給了現代人提醒：埋怨，是心靈的癌症！

埋怨會擴散：

一個人如果常怨天尤人、批這評那，那麼，他（她）的情緒很容易就會波及到旁人，甚至影響了整個群體中的氣氛與風氣，漸漸地，群體中充滿了怨聲載道、楚囚相對的消極氣氛。

埋怨會吸走您的「養份」（福氣）：

埋怨的情緒會吸走您的快樂，吸走您的人緣，吸走您的自信，吸走您的動力，不但得不到原本所沒有的，還會讓您原本所有的也漸漸被噬去。

所以：埋怨，是心靈的癌症！

親愛的朋友，千萬不要讓「埋怨」的情緒毀了您的生活。