冬 季寒冷,給小寶寶洗澡成了很多新手爸媽的一大難題。那麼怎樣既能快速幫寶寶清洗乾淨,又不會讓寶寶著涼感冒呢?
冬季洗澡5步驟
步驟1
打 開房間的空調,將溫度調至25℃。把寶寶洗澡後要穿的衣服全部找出來,並按穿著的先後順序依次放在床上。如果有可能,父母最好用熱水袋、油汀等取暖設備把 寶寶的貼身衣服烘暖,以便寶寶洗完澡後可以穿上暖烘烘的衣服。
步驟2
到 浴室把取暖器打開,等浴室溫度升高後給寶寶放洗澡水。要先放冷水再放熱水,洗澡水以蓋住寶寶肚臍以上為宜;水溫應控制在37℃~40℃,以手感覺到暖而不 燙、皮膚不發紅為宜;然後把寶寶洗澡要用的洗髮水、沐浴露、浴巾等全部準備好拿進浴室,放在洗澡時隨手可拿得到的地方。
步驟3
在 空調房內給寶寶脫掉鞋子、衣服、紙尿褲等,然後迅速用浴巾裹住寶寶,抱進浴室,放到已調好水溫的澡盆裡。讓寶寶保持半坐的狀態,下半身浸入水中,頭部和雙 肩露出水面,並用小毛巾蓋住寶寶肚臍的位置,以防受涼引起感冒。
步驟4
父 母可用左手和左前臂托住寶寶的頭部,用大拇指和中指捏住寶寶兩邊的耳孔,防止洗澡時水濺到寶寶耳朵裡。然後用小毛巾清洗寶寶的臉部、眼睛和耳朵等部位;再 用少許洗髮水清洗頭部,按摩頭皮,並儘快用清水沖乾淨,以免洗髮水滴到寶寶的眼睛和嘴巴裡;最後再用沐浴露給寶寶清洗身體,著重清洗寶寶腋下、頸部等皮膚 褶皺處,洗完之後立即用清水把泡沫沖洗乾淨。
步驟5
洗 完後迅速用浴巾包裹寶寶的全身並吸干水分,將寶寶的頭髮徹底擦乾,然後把寶寶抱到空調房間。父母可用小毛巾把寶寶腋下和頸部等皮膚褶皺處的水分擦乾,把潤 膚油倒在手心裡抹開,均勻塗抹在寶寶身上,再依次給寶寶穿上烘暖的衣服即可。
注意事項
控制好室溫和水溫
冬 天給寶寶洗澡的浴室溫度應控制在27℃左右。白天氣溫較高,父母可以選擇在白天給寶寶洗澡。給寶寶準備洗澡水時,一定要把水溫控制在37℃~40℃。水溫 過高容易傷害寶寶嬌嫩的肌膚,水溫過低則容易導致寶寶受涼生病。
給 寶寶洗澡前,父母洗澡專用的水溫計測試下水溫,或者用自己的
肘部或
手腕內側感覺一下,以不感覺燙為宜。洗澡過程中,水溫變涼了,應及時添加熱 水,加熱水時應先將寶寶抱離水面,以免燙傷寶寶。
洗澡不宜過勤,時間不宜過長
冬 季不用每天給寶寶洗澡,每周洗澡兩三次即可,但要保證寶寶手、臉和屁股的清潔,要每天更換內衣。
冬 季給寶寶洗澡時間應控制在5~10分鐘,以防洗澡時間過長導致寶寶疲勞或著涼。此外,寶寶長時間泡在水裡,也容易導致皮膚脫水,加重皮膚乾燥。
飯後1個半小時給寶寶洗澡
冬 季給寶寶洗澡,最好選擇在兩次餵奶之間,即飯後1個半小時,避免過餓或過飽時給寶寶洗澡。寶寶過飢時洗澡,會對洗澡產生抵觸情緒;而在過飽時洗澡,則容易 導致溢奶。
如 果寶寶睡眠不好,可以考慮晚上睡覺前給寶寶洗個熱水澡,以促進寶寶的睡眠。
不要頻繁使用沐浴產品
冬 季給寶寶洗澡,沐浴露、洗髮水等沐浴品最好
一 周只用一次,並盡量避免使用肥皂等鹼性較強的沐浴品,以免導致寶寶皮膚乾燥、瘙癢。
給 寶寶使用沐浴露時,不要直接把沐浴露塗在寶寶身上,應先倒在父母手心裡搓出泡沫後再給寶寶使用。
不單獨留寶寶在浴室
給 寶寶洗澡時,一定不能把寶寶單獨留在浴室裡,以免寶寶發生溺水危險。且浴室地面較滑,如果寶寶趁父母不在時自行走出浴盆,就容易滑倒導致骨折或摔傷。
給 寶寶洗澡過程中若有人敲門或有電話,家長不要急於去開門或接電話,等給寶寶洗完澡再處理也不遲,否則一旦發生意外,後悔也晚了。
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