為 了即將上映的中國古裝大戲《贏天下》,范冰冰積極瘦身,也在個人社群及螢光幕上讓全球粉絲看到她的成果。(翻攝自范冰冰、范冰冰工作室weibo)
范冰冰擺脫微胖女神!瘦身秘訣竟然是跟著李晨做「這件事
日 前范冰冰在個人微博PO一張與同事慶吃晚餐的照片,卻被眼間網友發現范爺前竟然只有水?美食當前竟狠心拒絕,范爺的瘦身祕密再次被起底,女藝人追求纖細實 在辛苦。
過 去范冰冰有「微胖女神」稱號,不諱言愛吃甜的,也不想減肥,反正拍照都能修圖人生開心就好。不料上個月底一張照片公開范爺的減肥人生,與工作人員大快朵頤 的餐桌上竟然只有一杯水?揭開她這幾個月以來辛苦瘦身過程。現在的范爺清瘦纖細,眼然就是衣架子怎麼穿都美。
就 是這張照片,上個月底范爺在個人微博PO出後,被網友發現她為了身材很心拒絕美食,桌上只有一杯水的辛苦瘦身過程。(翻攝自范冰冰weibo)
同 樣都是平口小禮服,2013年參加坎城影展,跟上個月參加中國購物平台活動,瘦身有成的范冰冰,手臂線條真的差好多!(品牌提供、翻攝自范冰冰 weibo)
? 徹底戒糖日前接受中國媒體訪問,范 冰冰透露了自己這陣子辛苦的瘦身過程,其中之一就是戒糖,從飲食全方位的戒糖,是她能夠在短時間內控制體重擁有完美身材的原因。不過其實她也偷偷跟中國媒 體透露,戒糖真的很辛苦,因為少了糖份人體不再分泌多巴胺,這是一種戒由糖向神經傳遞快樂的物質,因此范爺承認戒糖減肥時期真的過的不開心,但是減重速度 真的很快。
范 冰冰戒吃糖的瘦身技巧讓她臉頰變得更緊緻,即將上映的中國古裝大戲《贏天下》,將能一賭范爺減肥的完美成果。(翻攝自范冰冰weibo)
? 跟著李晨動一動幾年前來台灣上節 目,還大言不慚的說自己不愛運動、就愛吃,壓根不在乎微胖女神的稱號,卻在與李晨交往後,一開始只是好玩隨著他到健身房隨意的運動,卻慢慢發現身體變化, 不只身材小了一號,也開始發現身上美麗的肌肉線條。現在范爺會在微博上號召網友「動一動」,同時附上健身房的照片。
跟 李晨交往後,開始積極健身,也是范冰冰瘦身有成的關鍵。(翻攝自范冰冰weibo)
? 勤吃消水腫食物范冰冰大方承認自己 是易胖體質,而且長期受到水腫困擾,體積總是比別人大一號,而積極瘦身後她開始追求消水腫的食物,像是香蕉、薏仁水、紅豆、冬瓜、西瓜、菠菜等等,通過體 內循環促進代謝,總結以上讓我們看到現在美麗清瘦的范冰冰。
范 冰冰現在無論穿淺色、或透視效果的服裝都零破綻,每個角度都是姣好身材。