腦血管負責給身體輸送養料，一旦血管出現堵塞，人體各個部位就好似斷糧。

如果沒有及時發現，久而久之必然損害患者的生命安全。

因此大家都需要知道腦血管堵塞的徵兆，也想要知道這種情況的預防方法。

腦血管堵塞的徵兆

1、四肢麻木無力

腦血管堵塞的人群在走路的時候經常會感覺到四肢無力，走路姿勢也會發生變化。

而且四肢還會出現麻木的感覺，如果出現這種症狀一定要考慮是否為腦血管堵塞。

2、血壓升高

腦血管堵塞的時候，血流可以流動的地方就變窄，也就是血液路徑變窄。

因此會導致患者出現血壓升高的現象，對健康危害是比較大的。

3、劇烈頭痛

不管是什麼時候只要出現比較劇烈的頭痛就需要引起重視。

因為這種現像很可能是腦血管堵塞的表現，尤其是同時出現頭暈、四肢酸軟更加要重視。

4、流鼻血

如果經常性流鼻血，而且也經常出現眼底出血的症狀，在尿液當中也有血液。

那麼這類人群很有可能在半年內出現腦血管堵塞的明顯反應，比如偏袒以及腦溢血等等。

5、突發性眩暈

眩暈是腦血管堵塞的徵兆中比較常見的，尤其是在早上起床之後發作更加頻繁。

此外，在洗澡之後發作更加頻繁，如果受熱或者在桑拿房裡邊感覺到眩暈，那麼需要引起重視。

6、哈欠不斷

腦血管堵塞會導致腦供血以及供血都不足，不管是大腦缺血還是缺氧都會導致打哈欠出現。

這是人體的一種本能反應，如果頻繁出現這種狀況一定要引起重視。

7、其他症狀

除了上述介紹到的症狀之外，患者還會出現嗜睡、疲倦的症狀，尤其是嗜睡情況得不到緩解一定要引起重視。

腦血管堵塞的預防

1、限制脂肪的攝入

預防腦血管堵塞一定要減少脂肪含量的攝入，在做飯的時候也要少用動物油。

因為限制食物當中的膽固醇含量可以有效預防腦血管堵塞出現。

2、多喝水

每天要保持一定量的飲水，最好達到兩千毫升，對於老年人來說需要的量更多。

因為中老年人血液普遍粘稠，多喝水可以幫助降低血液粘度，降低腦血管堵塞的出現機率。

3、適當運動

適當運動對於健康是非常有幫助的，不過不要過量，過量反而導致腦血管堵塞出現，平常可以選擇散步以及慢跑的運動方式。

4、遠離菸酒

菸酒的危害很大，會破壞血管健康，會增加腦血栓的患病機率，因此一定要遠離。